El término ‘Grinch’ es una derivación de grouchy, que en español significa gruñón. Es la forma como se les denomina a aquellas personas que viven con cierta tristeza o depresión, muy notoria, en diferentes espacios sociales.
La navidad es esa temporada donde las depresiones se acrecientan por diversos factores como la condición económica, la lejanía o falta de algún familiar y el padecimiento de alguna enfermedad. Por esos motivos, para muchas personas la navidad no es motivo de felicidad sino que al contrario, es una época de pesimismo y tristeza. A ellos se les denomina ‘Grinch’.
Hay muchas formas de ayudar a estas personas, una de ellas y la más importante es enseñarles a cambiar sus expectativas por cada evento de la vida y llevarlos hacia pensamientos más positivos.
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