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¿Qué cuidados se deben tener para unos huesos sanos?

El médico Juan Guillermo Ortiz Martínez habló de la importancia de los huesos, las recomendaciones para una buena salud ósea y las consecuencias de no cuidarlos a temprana edad.

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La osteoporosis, una enfermedad silenciosa y progresiva que debilita los huesos debido a la pérdida de densidad y calidad ósea / Foto: Franz.
Foto: Franz.