En Colombia, los hombres enfrentan una serie de desafíos en cuanto a su salud, que están influenciados por factores como el estilo de vida, los hábitos alimenticios, el entorno y el acceso a servicios médicos. A menudo, estos problemas de salud están relacionados con la forma en que se manejan factores de riesgo como el estrés, la actividad física y el consumo de sustancias. Sin embargo, muchos hombres tienden a descuidar su bienestar, postergando consultas médicas y evitando realizarse exámenes preventivos, lo que puede dificultar la detección temprana de problemas graves.
Enfermedades más frecuentes en hombres colombianos
Cáncer de próstata y testículo: ¿qué riesgos enfrentan los hombres?
El cáncer de próstata es una de las enfermedades más comunes en hombres mayores y una de las principales causas de mortalidad en esta población. Según datos del Observatorio Global del Cáncer (Globocan), en Colombia se registraron más de 16,000 casos nuevos en 2022, y se estima que uno de cada ocho hombres será diagnosticado con esta enfermedad en algún momento de su vida.
A pesar de la alta prevalencia de este tipo de cáncer, muchos hombres evitan las pruebas de detección, como el tacto rectal o el análisis de antígeno prostático específico (PSA), por temor o incomodidad. Sin embargo, estos exámenes son cruciales para detectar el cáncer en etapas tempranas, cuando es más tratable.
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Por otro lado, el cáncer de testículo afecta principalmente a hombres jóvenes, entre los 20 y los 40 años, siendo el tipo de cáncer más común en este grupo de edad. La buena noticia es que, con un diagnóstico temprano, la tasa de supervivencia es superior al 95% gracias a los avances en tratamiento. Los especialistas recomiendan que los hombres realicen autoexámenes de testículos regularmente para identificar posibles anomalías.
Enfermedades cardíacas: la primera causa de muerte
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad en el mundo, y los hombres presentan un riesgo particularmente alto. En Colombia, las enfermedades isquémicas del corazón representan el 16.8% de todas las muertes, según los datos más recientes del Dane.
Aunque los factores de riesgo como la hipertensión, el sedentarismo y el colesterol elevado son conocidos, muchos hombres evitan las consultas preventivas, lo que eleva el riesgo de sufrir un infarto o una enfermedad coronaria.
Las mujeres suelen acudir con mayor frecuencia a las consultas de cardiología y están más informadas sobre los síntomas de enfermedades cardíacas. En cambio, los hombres suelen experimentar síntomas como el dolor torácico, que a menudo subestiman o atribuyen a otras causas. Por ello, los especialistas instan a los hombres a someterse a pruebas como la evaluación de riesgo cardiovascular anticipado, que permite estimar la probabilidad de un evento cardíaco en los próximos 10 años.
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Salud digestiva: problemas comunes pero ignorados
Los trastornos digestivos son otra área donde los hombres tienden a evitar el chequeo médico. Los problemas gástricos, como el reflujo gastroesofágico y la dispepsia, son comunes y, aunque no siempre graves, pueden ser señales de condiciones más serias si no se tratan. Según el doctor Alejandro Concha, jefe de Gastroenterología de la Clínica del Country, los hombres a menudo evitan exámenes como la colonoscopia y la endoscopia, lo que impide la detección temprana de patologías que podrían afectar gravemente la salud.
Normalizar síntomas como el dolor abdominal o el sangrado rectal puede retrasar el diagnóstico de enfermedades potencialmente graves. En este sentido, los especialistas hacen un llamado a no ignorar estos signos de alarma y a consultar con un gastroenterólogo cuando se presenten.
Traumas en cabeza y columna: el riesgo de las actividades de alto impacto
Los deportes de contacto y ciertas profesiones físicamente demandantes exponen a los hombres a un alto riesgo de traumas craneoencefálicos y lesiones en la columna. Este tipo de lesiones son comunes en hombres, quienes con frecuencia participan en actividades de alto impacto que conllevan riesgo de caídas o golpes.
El doctor Alejandro Ramos, jefe del servicio de Neurociencias de la Clínica del Country, advierte que el dolor lumbar y los traumatismos craneoencefálicos son los motivos de consulta más frecuentes en neurocirugía. Para reducir estos riesgos, se recomienda que los hombres utilicen el equipo adecuado en actividades deportivas y laborales, eviten actividades de alto riesgo y realicen ejercicios que fortalezcan el sistema musculoesquelético.
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La importancia de priorizar la salud masculina
Muchos hombres tienden a evitar los chequeos médicos, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades serias. En este Movember, los expertos invitan a los hombres a priorizar su salud y adoptar una actitud preventiva. La detección temprana es clave para tratar exitosamente problemas comunes como el cáncer de próstata, las enfermedades cardiovasculares y los trastornos digestivos.
La prevención y la consulta temprana con especialistas pueden marcar la diferencia en la expectativa y calidad de vida. No normalizar los síntomas y buscar atención médica a tiempo son decisiones que pueden salvar vidas y representan un acto de responsabilidad y autocuidado que todos los hombres deben considerar.
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