La actriz colombiana Aída Morales, embajadora de la Fundación el arte de vivir, compartió en Casa Blu su experiencia de vida desde que empezó a practicar yoga, dándole un equilibrio en su vida y ayudándola a superar un difícil momento personal.Aída encontró el yoga después de terminar una relación sentimental, que fue dolorosa y en la que comenzó a experimentar sentimientos de desamparo y falta de sueño. "Yo empecé a buscar en dónde meditar. Y encontré este lugar donde realmente aprendí a meditar, pero luego fui descubriendo que también habían clases de yoga, pero que también había una técnica de respiración. Poco a poco fui descubriendo el universo del arte de vivir y lo último que llegó a mi vida fue el yoga", contó en los micrófonos de Casa Blu.La reconocida actriz descubrió que el yoga no se trata solo de hacer solo posturas, sino de vivir un estilo de vida total, conectado con el ser interior y el universo. A través de la práctica del yoga y la técnica de respiración, Aída encontró paz, flexibilidad y una profunda conexión consigo misma. Con el yoga salió del limbo en el que estaba con sus pensamientos y así pudo centrarse en el presente."Lo que hace flexible el cuerpo es que seamos flexibles con la vida, con los pensamientos, con las ideas, con las personas que nos rodean, con que empecemos a entender ese entorno. Ahí empezamos a flexibilizar y el cuerpo, como por arte de magia, va yendo a donde tú necesitas o hasta donde tú quieras", añadió.Además, Aída mencionó que el Arte de Vivir ofrece diferentes modalidades, como clases de yoga y meditación, que pueden ayudar a las personas a encontrar la luz en momentos difíciles y superar la ansiedad. "Cuando nuestra mente está agitada, cuando estamos pasando por estas situaciones tan difíciles, nuestras emociones empiezan a fluir de manera distinta. Entonces terminamos colapsando todo: mente y cuerpo. Cuando tú te sientas y te aprendes una técnica de respiración, que está basada simplemente en los círculos respiratorios, empiezas a oxigenar tus pulmones, empiezas a oxigenar tu cerebro, empiezas a cambiar todo un movimiento en todo tu cuerpo, se regeneran células, se oxigena todo, estás en el presente", describió Aída Morales.
Hasta el 23 de junio, Bogotá se transformará en el epicentro del bienestar y la armonía con la segunda edición del Festival Calma en la Ciudad. Este evento ofrecerá más de 500 actividades y experiencias gratuitas enfocadas en el bienestar de los ciudadanos y el cuidado colectivo.El Festival Calma, organizado por la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte en colaboración con 20 entidades públicas y privadas, tiene un enfoque inclusivo y accesible. Este festival no solo celebra el Día Internacional del Yoga (21 de junio), sino que también promueve la mejora de la calidad de vida mediante prácticas que integran el acondicionamiento físico, el equilibrio mental y el control emocional.El Instituto Distrital de Patrimonio Cultural (IDPC) se une a la celebración con una serie de actividades diseñadas para fortalecer los vínculos entre los habitantes de Bogotá y sus lugares patrimoniales. Entre las actividades destacadas se encuentran encuentros, jornadas y ejercicios de meditación y yoga, así como un recorrido por los jardines del Complejo Hospitalario San Juan de Dios para celebrar el solsticio de verano y reconocer el yoga como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.Durante el festival, los asistentes podrán explorar la conexión entre la naturaleza, el bienestar y la salud en un entorno histórico. Tendrán la oportunidad de apreciar la diversidad de flora del lugar, que refleja distintos momentos históricos, y disfrutar de una experiencia sensible que relaciona los saberes y memorias de los participantes con el espacio.El Festival Calma en la Ciudad representa una oportunidad única para que los bogotanos participen en actividades que fomenten el bienestar integral y el cuidado del patrimonio cultural, todo en un ambiente de inclusión y accesibilidad.Actividades para el 20, 21 y 22 de junioDescubra el San Juan de Dios y conéctese con el bienestarInscripción previa a partir del 18 de junio, aforo limitado. Asistir con ropa cómoda, agua, mat de yoga y bloqueador solar.Fecha: 20 de junioHora: De 9:15 a.m. a 12:00 m.Lugar: Complejo Hospitalario San Juan de Dios – Carrera 10 No. 1 – 59Meditación anapana en la Casa Genoveva del IDPCInscripción previa a partir del 19 de junio, aforo limitado.Fecha: Viernes 21 de junioHora: 10:00 a 10:30 a.m.Lugar: IDPC. Sede Casa Genoveva – Calle 12B No. 2 – 58Descomprima su cuerpo y encuentre el equilibrioInscripción previa a partir del 20 de junio, aforo limitado. Asistir con ropa cómoda, agua, mat de yoga y bloqueador.Fecha: Sábado 22 de junioHora: 3:00 p.m.Lugar: Casa Sámano – Carrera 4 No. 10 – 18Link de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScs0eAr0z0N1G7PwFBG1CExWeqOLp1BRESqIX1BH8nDMYduuA/viewform
La comunidad nudista de Medellín encontró en el 'naked yoga' ('yoga desnudo') una oportunidad para liberarse, desprenderse de ataduras culturales y conectar "sin capas" con el cuerpo y la mente a través de una disciplina que exploran alejados del erotismo y de una manera "no sexual".El encuentro más reciente, organizado por la Comunidad Nudista Otro Cuento (NOC), tuvo como escenario la Casa Museo Pedro Nel Gómez, donde cerca de 40 personas de distintas edades y perfiles se despojaron de su ropa para dejarse envolver por la experiencia liberadora en una atmósfera artística enmarcada en los murales al fresco y cuadros, algunos alusivos al desnudo, que destacan en el lugar.Con naturalidad y en un ambiente distendido se fueron uniendo los participantes provistos de una estera, una colchoneta o una toalla para sacudirse esa noche de tensiones, entrar en un estado de paz y realizar varias posturas de yoga para unir el cuerpo con la mente."Es la primera vez que hago yoga al desnudo. Fue una experiencia muy gratificante. Sentí paz interior y pude estirar todo mi cuerpo", cuenta a EFE Lizeth Vásquez, una creadora de contenido de 27 años, para la que fue un "privilegio" estar en un lugar "lleno de pinturas" y recibir una clase con instructores "muy abiertos y tranquilos".La joven disfrutó de la sesión, que duró un poco más de una hora, al entenderla como una forma de "cogerle amor propio al cuerpo" al estar desnuda "delante de tantas personas sin importar lo que piensen".Tapete humanoKatherine Moreno, la yogui a cargo de la experiencia, considera que en Medellín se ha despertado el interés por esta disciplina, que hace una década pusieron de moda los alemanes Monika Werner y Joschi Schwarz, cuando crearon en Nueva York el estudio Bold & Naked para impartir clases de yoga a clientes desnudos."Llevo tres años practicando este tipo de yoga en Medellín, donde hay más esfuerzos y promueve estos espacios la comunidad NOC", explica a EFE Moreno, quien ha dictado ya cerca de 20 clases de este tipo.Para ella, no se trata solo de quitarse la ropa y de estar "sin capas", sino de atravesar por una experiencia que "transforma" en todos los aspectos porque "estamos al desnudo, pero nos olvidamos de eso"; entran en un "espacio de conexión" con el cuerpo y las emociones."Lo más lindo de todo es ver todos esos cuerpos, ver ese tapete humano. Al final, no importan las capas", comenta Moreno, quien destaca la "apertura" de las personas que asistieron al museo atendiendo una convocatoria dirigida a los nudistas de la ciudad, en la que los organizadores hacen énfasis en que "no nos reunimos para tener sexo"."La conexión con las personas es tan pura que nos vemos hacia la cara. Soy ingeniero, pero cuando estoy aquí soy solo un cuerpo desnudo", acota Santiago Ramírez, de 26 años.Sin connotación sexualDaniel Gómez, fundador de la comunidad NOC, relata que han tenido que hacer un trabajo de pedagogía para blindar los eventos que realizan, todos "sin connotación sexual", porque el interés está puesto en compartir en condición de igualdad y camaradería con otros amantes del nudismo."La intención es que tengan una buena experiencia. A muchos les cambia la vida", dice a EFE el organizador, y admite que la mayoría llegan "muertos del susto" por sus "prejuicios" y "bloqueos" o porque "piensan que van a tener una erección", pero "todo lo que ocurre es muy positivo, hay una reconexión y se dan cuenta de que no se están desnudando para que los miren".Asegura, además, que realizar eventos como yoga desnudo, lectura de poemas y pintura corporal, entre otros, ha hecho que Medellín sea la ciudad donde más actividades nudistas se hacen al año, con más de 3.800 participantes.
Hacer ejercicio es importante porque tiene numerosos beneficios para la salud física y mental. Al mantenerse activo, el ser humano fortalece sus músculos y huesos, mejorando la resistencia cardiovascular y ayudando a mantener un peso saludable. Además, con la llegada de la inteligencia artificial, varios deportistas y fanáticos al deporte lo han aprovechado para crear y modificar sus rutinas de entrenamiento, haciendo que sean más cortas y efectivas.Hay una amplia variedad de ejercicios que puede hacer en casa sin necesidad de equipos costosos. Aquí tiene algunos ejemplos de ejercicios caseros que pueden ser efectivos para realizar en casa, según la inteligencia artificial ChatGPT:Mejores ejercicios para hacer en casa, según la inteligencia artificialSentadillas: Las sentadillas son un ejercicio excelente para fortalecer sus piernas y glúteos. Colóquese de pie con los pies separados al ancho de sus caderas y baje su cuerpo hacia abajo como si se fueras a sentar, manteniendo la espalda recta. Luego, vuelva a subir a la posición inicial. Puede hacer variaciones como las sentadillas con salto o las sentadillas sumo. Flexiones de brazos: Las flexiones son un ejercicio fantástico para trabajar los músculos de los brazos, los hombros y el pecho. Colóquese en posición de plancha con las manos apoyadas en el suelo a la altura de los hombros. Baje el cuerpo doblando los codos y vuelva a subir. Si le resulta difícil hacer flexiones completas, puede comenzar apoyando las rodillas en el suelo. Plancha: La plancha es un ejercicio de fortalecimiento de la zona abdominal y del core en general. Colóquese boca abajo apoyado en los antebrazos y las puntas de los pies, manteniendo el cuerpo recto y alineado. Mantenga la posición durante 30 segundos o más, según su nivel de condición física. Saltos de tijera: Los saltos de tijera son un ejercicio cardiovascular que también trabaja los músculos de las piernas. Comience de pie con los pies juntos y luego salta, abriendo las piernas hacia los lados y llevando los brazos por encima de la cabeza. Salte nuevamente y vuelva a juntar las piernas y los brazos. Repita el movimiento de forma continua. Zancadas: Las zancadas son excelentes para trabajar los músculos de las piernas y los glúteos. De un paso adelante con una pierna y flexione ambas rodillas para bajar el cuerpo hacia el suelo. Luego, vuelva a la posición inicial y repita con la otra pierna. Burpees: Los burpees son un ejercicio de cuerpo completo que combina flexiones de brazos, sentadillas y saltos. Comience de pie, luego coloque las manos en el suelo y estire las piernas hacia atrás para entrar en posición de flexión. Haga una flexión, lleve las piernas de vuelta hacia adelante, salte y repita el movimiento. Recuerde calentar antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio y escuchar a tu cuerpo. La inteligencia artificial recomienda combinar estos ejercicios en un circuito o realizar repeticiones de cada uno en series. Adaptar la intensidad y el volumen de ejercicio según su nivel de condición física y aumentar gradualmente a medida que te sientas más fuerte.Cómo comenzar a hacer ejercicio, según la inteligencia artificialComenzar a hacer ejercicio es un paso importante para mejorar su salud y bienestar general. Aquí tiene algunos consejos que puede seguir para empezar una vida saludable, según la inteligencia artificial:Establezca metas realistas: Defina qué tipo de ejercicio le gustaría hacer y cuántas veces a la semana se comprometes a hacerlo. Es importante establecer metas alcanzables para mantenerse motivado. Elija una actividad que le guste: Encuentre una actividad física que disfrute. Puede ser cualquier cosa, como correr, nadar, bailar, practicar yoga, hacer senderismo o jugar un deporte. Si se divierte mientras hace ejercicio, será más probable que lo mantenga a largo plazo. Consulte con un profesional de la salud: Si tiene alguna preocupación médica o no ha hecho ejercicio en mucho tiempo, es recomendable que hable con un médico o un profesional de la salud antes de comenzar. Ellos podrán asesorarlo sobre el tipo de ejercicio adecuado para usted y si hay alguna precaución que deba tomar. Empiece poco a poco: No se exija demasiado al principio. Comience con una rutina de ejercicios suave e incremente gradualmente la intensidad y duración a medida que se sientas más cómodo. Esto le ayudará a prevenir lesiones y a adaptar su cuerpo al nuevo régimen de ejercicio. Haga parte de su rutina diaria: Programe sus sesiones de ejercicio en su calendario o establezca una hora específica para hacerlo. Trátelo como cualquier otra cita importante y cumpla con su compromiso. Encuentre un compañero de ejercicio: Hacer ejercicio con alguien puede ser motivador y divertido. Busque un amigo, familiar o compañero de trabajo que también esté interesado en hacer ejercicio y únanse para hacerlo juntos. Esto puede ayudar a mantenerse mutuamente responsables y hacer que el proceso sea más agradable. Escuche a su cuerpo: Siempre preste atención a cómo se siente su cuerpo durante y después del ejercicio. Si experimenta dolor intenso, mareos o cualquier otro síntoma preocupante, deténgase y consulte a un profesional de la salud. Recuerde que cada persona es diferente, así que encuentra el tipo de ejercicio que se adapte mejor a sus necesidades y preferencias. Además, la inteligencia artificial deja claro que lo ideal es disfrutar del proceso y celebrar por dar el primer paso hacia una vida más activa y saludable.Le puede interesar:
Las mujeres en muchas ocasiones no se han sentido seguras al viajar solas, pues se ha visto que muchas de ellas, debido a la inseguridad, han sido acosadas por encontrarse en soledad. Sin embargo, esta situación se ha ido enfrentando.Daniela Villa, profesora de yoga y facilitadora de terapia holística, se ha dedicado a trabajar con mujeres en un círculo que realiza diferentes viajes por Colombia y el mundo, con el fin de empoderarlas, para lograr que pierdan el miedo a viajar solas.“Estos círculos son espacios para conectar entre nosotras, la fuerza y unión que podemos tener (…) Para que podamos sentirnos seguras en diferentes viajes”, añadió Villa.Actualmente, las mujeres se han arriesgado y han viajado solas, esto debido a que necesitan espacio, cambiar de rutina, pues muchas de ellas son amas de casa o empleadas que no cuentan con mucho tiempo disponible para dedicarse a ellas mismas.“Hay que confiar en nosotras mismas, dedicarnos tiempo y salir de la rutina”, añadió Villa sobre el amor propio.Además, Daniela Villa y el circulo de mujeres con el que está actualmente, han realizado diferentes viajes. Ella resalto que el lugar que más han visitado es el departamento del Putumayo, además, han ido a otros países, como México.“El próximo viaje que vamos a realizar es a Cartagena, un retiro de tres días en el que queremos consentirnos nosotras mismas, empoderar a la mujer (…) Será en la primera semana de junio”, comentó Villa sobre el destino que visitarán, para que las mujeres que quieran asistir se programen.La terapia holística busca un tratamiento el cuerpo, espíritu y la mente, esta técnica ha demostrado ser beneficiosa parta muchas personas.Le puede interesar:
Xuan Lan Instructora certificada del Yoga y escritora de origen vietnamita, habló sobre su libro “Yoga para mi bienestar” y comentó acerca de los beneficios que tiene esta disciplina. Inicialmente la experta indicó acerca de los mitos que tiene realizar estas práctica.“Hay muchos mitos y sobre todo muchos prejuicios, el yoga es una disciplina espiritual que viene de la India, pero esto es de otra época y hay muchísimos más tipos de yoga y sencillamente la meditación es solo una parte de lo que realmente es este deporte, esto es importante para las personas que pierden la flexibilidad por su edad o su fuerza, pero también para cualquiera que desea entrar en este mundo, sin importar la edad, ni el sexo”Xuan Lan, comentó sobre que tipo de yoga practica y enseña a la sociedad: “Practico y enseño el tipo de yoga pausado, llamado Hatha que se practica en cualquier edad donde se mantiene las respiraciones de 5 a 8 repeticiones, son similares a las coreografías que mantienen el cuerpo caliente”¿Cuáles son los beneficios de practicar Yoga?“Lo primero es la intención, cultivar y mejorar, tener mayor fuerza de voluntad dentro de la agenda de actividades, en las cuales el yoga va a influir en cualquier que hacer (…) Las personas que descubren el yoga, saben que da beneficios tanto físicos, como mentales”.¿Cómo influye la alimentación en el bienestar mientras se practica el Yoga?"La alimentación es parte de una vida saludable porque están unidos y estos no se pueden separar, según lo que comemos afecta el nivel anímico (…) Yo pienso que la alimentación tiene que ser saludable, equilibrada y de aquí ya se va a los nutricionistas, pero la practica con el deporte hace que se obtenga energía”.Escuche más acerca del Yoga en el organismo, sus efectos en el cuerpo, respiración y mente.
Medio centenar de extremistas atacaron este martes a los asistentes a un evento por el Día Internacional del Yoga en el Estadio Nacional de Maldivas, por considerar la práctica de esta disciplina como antiislámica y pura "holgazanería".El grupo de alrededor de 50 hombres, encabezados por dos conocidos académicos islámicos, irrumpió en el evento agitando banderas y mensajes islamistas tras enfrentarse con la policía en la puerta del Estadio Galolhu de la ciudad de Malé, pese a los intentos de las autoridades por contener y dispersar a los atacantes.Tras superar los controles de seguridad y las barricadas, los manifestantes atacaron con golpes y empujones a varios participantes, y destruyeron parte de las instalaciones dispuestas para el evento que contaba con la participación del embajador de la India en Maldivas, Munu Mahawar, entre otros diplomáticos."Nos estamos tomando este ataque muy en serio. Seis hombres ya han sido arrestados, pero les seguirán más si es necesario", dijo un portavoz de la Policía maldiva, que pidió el anonimato.La protesta fue encabezada por Adam Nishan y Fazloon Bin Mohamed, ambos reconocidos líderes de la comunidad musulmana que pronunciaron discursos incendiarios antes de que los manifestantes se enfrentaran con la policía en la puerta del estadio.Adam Nishan había convocado a sus seguidores en las redes sociales horas antes para participar en "una marcha pacífica" frente al estadio para rechazar lo que calificaron como el "movimiento hindú del yoga".El presidente de Maldivas, Ibrahim Mohamed Solih, anunció el comienzo de una investigación sobre el incidente y prometió una respuesta ejemplar."Esto se está tratando como un asunto de grave preocupación y los responsables serán llevados de manera expedita ante la ley", dijo en Twitter.El incidente de hoy ocurre en medio de una campaña contra la India en el país del archipiélago que, según denuncia el Gobierno maldivo, está siendo agitada por la oposición.Solih acusó el pasado abril al opositor y expresidente Abdulla Yameen de liderar una campaña contra la presencia militar de la India en el país con el objetivo de debilitar las relaciones de su Gobierno con Nueva Delhi.La tensión de hoy está también precedida por la condena internacional causada por los comentarios ofensivos contra el profeta Mahoma de dos miembros del partido nacionalista hindú BJP, que gobierna la India, que desencadenaron amenazas islamistas.Maldivas sufre además un grave problema de yihadismo, a pesar de que bajo el prisma internacional el archipiélago suele estar más relacionado con idílicas playas de cóctel y bikini que con el islamismo radical. Un informe de Naciones Unidas de 2015 que se refiere al número de terroristas extranjeros hizo una mención especial sobre Maldivas, que con un desproporcionado número de combatientes era el cuarto país que más personas había aportado hasta entonces a las filas del EI: 200 de una población total de 345.000 habitantes.Además, un informe de 2019 elaborado por una comisión presidencial concluyó que Maldivas cuenta con células activas de Al Qaeda y el grupo yihadista Estado Islámico. Hace un año el expresidente del archipiélago Mohamed Nasheed resultó gravemente herido en un atentado con bomba que fue vinculado con extremistas.Lea tambiénEscuche el podcast de 'Bien Puesto'
A lo largo de la vida se presentan diferentes situaciones que dejan energías positivas y negativas en cada persona. Sin embargo, unas trascienden más de lo físico a lo espiritual y dolor del sentimiento en el alma suele ser más difícil de superar, pero según contó el terapeuta tántrico John Snamukhi en Casa BLU, un masaje tantra es capaz de sanar cualquier herida y contó cómo funciona."Es un camino de crecimiento espiritual en el que sea usa como herramientas la respiración y el cuerpo. Es como un primo del yoga que usa esa conexión espiritual, al igual que el tantra se enfoca en el placer y se logran otros procesos profundos de sanación a través de nuestro cuerpo", explicó el experto.Según narró Snamukhi, este tipo de heridas nacen a través de recuerdos, pues una traición o el sentido de sentirse insuficiente crean daños inclusos psicológicos que terminan siendo acumulados en el cuerpo y, que al final, terminan afectando a largo plazo el espíritu. "Las mujeres se pueden ver afectadas en su sexualidad, creen que el placer no es importante. La mujer piensa que no tiene poder de decisión, que el sexo es malo, que el placer es malo, son creencias que hay que afectan la libre sexualidad y crean heridas espirituales en ellas", comentó.Por eso, manejar este tipo de herramientas permiten al cuerpo liberar esas cargas que ayudan a conectar con la consciencia y recuperar ese disfrute de la vida gracias al tantra, comentó Snamukhi."Puede tener una experiencia casi divina, orgasmo en cualquier cosa que hagas y son experiencia reales, que no solo es fantasía sino realidad", concluyó.
Este sábado en Casa BLU, estuvo Ana Isabel Santa María, creadora de Yoga al alma, quien habló sobre la relación con la familia política."La familia política son todos aquellos que se anexan a nuestra familia sin que nosotros los elijamos", explicó.Además, Verónica Ramírez, creadora de Bekoherent, se refirió a la contribución al medio ambiente en el consumo de productos personales.“Cambiar productos de aseo, por productos en barra, podría aportar a la reducción de plásticos”, dijo.En BLU Radoi también estuvo Jaime Jaramillo, experto en finanzas, quien dio algunos consejos para tener un buen manejo del dinero.“Revisar la lista que hacemos antes de ir a mercar para saber que necesitamos en realidad”, añadió.Así mismo, José Rafael Arango, sommelier y experto en vinos, señaló: “Los vinos combinan con alimentos que nuestro paladar guste. Sin embargo, hay que ser selectivo con la comida que se va a usar”.Para finalizar, estuvo el actor, Milcíades Cantillo, quien dio detalles de la producción ‘El hijo del cacique’, basada en la vida privada y la trayectoria profesional del fallecido Martín Elías.“Tengo la fortuna de ser cantante del género más hermoso de mi país y esto me ayudó a crear mi personaje para que fuera lo más real posible”, dijo.Escuche las entrevistas completas aquí:Siga y escuche la Intérprete en Spotify:
Las fracturas que tiene el proyecto de Paz Total no solo se están abriendo en los planes del Gobierno, también hay problemas en el interior de los grupos ilegales que en algún momento han intentado sentarse en las mesas de conversación.Según información de inteligencia militar, además de las divisiones que ya habían reportado en el autodenominado Estado Mayor Central de las disidencias, ahora hay nuevas disputas internas que podrían traducirse en un aumento en la violencia en departamentos como Cauca.Los datos obtenidos revelan que desde junio y julio del presente año hay problemas entre Wilmar Pazú Rivera alias ‘David’ o ‘Cholinga’, cabecilla de la estructura ‘Dagoberto Ramos’ e Iván Jacob Idrobo Arredondo alias ‘Marlon’ o ‘El Zarco’, cabecilla de la estructura ‘Isaías Pardo’, contra alias 'Iván Mordisco'.Con el seguimiento de inteligencia militar, el reporte de testigos así como el uso de otras herramientas, las autoridades han logrado documentar que la mayoría de los problemas están relacionados con el manejo de dinero en efectivo en cantidades “desproporcionadas y exorbitantes” e instrucciones sobre el fortalecimiento del grupo.Uno de los hechos tiene que ver con el plan de Mordisco para expandirse en el Meta y Guaviare y aumentar la guerra contra alias Calarcá, quien quedó al mando de la otra facción del EMC. En medio de esto, ha ordenado aumentar el reclutamiento tanto de menores como adultos valiéndose de uno de campamentos de entrenamiento destinados a enseñar sobre manejo de armas y uso de explosivos.Cabe recordar que el pasado 9 de noviembre, el Ejército abatió en Mesetas, Meta, a 10 integrantes de esas disidencias que habían llegado desde el Cauca para controlar el territorio.Sin embargo, dicen los informes de inteligencia, que aunque alias 'Chilonga' y alias 'Marlon' acataron la instrucción, la presión de Mordisco crecía y las fuerzas militares incrementaron las operaciones en zonas que limitan entre Valle del Cauca y Cauca, lo que dificultó cumplir la orden, pues necesitaban hombres para sus propias filas y no para enviarlos a los Llanos Orientales.“Ellos le argumentaron que la desmovilización, fuga de personal, capturas y muertes en desarrollo de operaciones militares los tenían muy apretados con la gente que tenían en la región de Páez, Morales, Suarez, Buenos Aires y Benalcázar, Cauca, así como en Jamundí, Valle del Cauca y en áreas limítrofes con Tolima y Huila. Pero su jefe no les aceptaba las razones”, dice un aparte de los informes.El otro punto de quiebre fue el de la reducción de las rentas ilícitas. Las disidencias habían logrado aumentar sus arcas con la minería ilegal, las extorsiones a comerciantes, campesinos, contratistas entre otros y las rutas del narcotráfico, pero, con el aumento de las operaciones militares, esos ingresos comenzaron ralentizarse y ya no tenían recursos para comprar armas o pagar a los cultivadores y productores de coca.La situación completa también fue reportada a Mordisco, pero dicen las fuentes de inteligencia, aseguran que este respondió con malos tratos y acusaciones contra los dos cabecillas mencionados de estar desviando dineros para otros temas, por lo que mantuvo la obligación de entregar el mismo recurso, pues el objetivo seguía siendo fortalecerse en el Meta.A esta radiografía se le suma el descontento por el manejo que Mordisco ha dado a las conversaciones con el Gobierno nacional, pues si bien alias 'Cholinga' y alias 'Marlon' no apostaban por un proceso de paz, el fin del cese al fuego los obligó a esconderse de nuevo y replegarse, por lo que han llamado “parásito” a Mordisco.“A raíz de esas diferencias, ellos dos consideran que más allá de dinero, protagonismo y hombres para la guerra, con las exigencias los están poniendo en riesgo por las constantes operaciones militares. Al no tener dinero, ni armas, ni municiones creen que son más vulnerables y pueden ser presa fácil para las autoridades”, dice el informe de las autoridades.Este informe de inteligencia se suma al revelado el pasado miércoles por BLU Radio en el que se logró identificar que Neftalí Riascos, alias ‘Marcos Pacífico’, segundo cabecilla del frente de Guerra Occidental del ELN, ordenó a sus subalternos ofrecer altas sumas de dinero a integrantes de las disidencias de ‘Iván Mordisco’, para que lo traicionaran y entregaran información clave sobre ubicación de municiones y droga o desertar de ese grupo huelga.Entre tanto, en Cauca sigue la vigilancia especial para estar al tanto de lo que sería una nueva posible división e “independencia” de lo que hoy se conoce como bloque occidental Jacobo Arenas, que no sería la única fractura reciente, pues varias facciones de las disidencias al mando de alias 'Iván Márquez' también decidieron continuar su camino por otro rumbo.
No dejan de salir opiniones en torno al primer partido de los cuadrangulares finales de Atlético Nacional e Independiente Santa Fe. Sin duda la goleada que consiguió el cuadro paisa dejó sensaciones positiva (5-0), pero cientos de cuestiones por la roja que recibió Efraín Juárez, al igual que algunos comentarios de otros hinchas.Pero, ahora, un nuevo dato salió a la luz que "le voló la cabeza" a los hinchas de Atlético Nacional porque les recordó el 2016, uno de los mejores años de la historia del club. Resulta, según publicó el club en sus redes sociales, el atacante Andrés Sarmiento hizo parte del equipo sub-20 que tuvo que disputar la semifinal contra Santa fe en 2016, que perdieron los verdolagas por goleada y, 8 años después, se "sacó la espina" con goleada y doblete."Sarmiento estuvo cuando enfrentamos a Santa Fe, con nuestros juveniles en la semifinal de Liga en 2016-2, porque debíamos irnos al Mundial de Clubes. Ayer le tocó estar ante el mismo rival en el cuadrangular y se jugó un partidazo, con dos goles determinantes", indicó el club en sus redes sociales.Esta fue la semifinal que Sarmiento perdió por goleada con Santa FeFue el 11 de diciembre de 2016 cuando Independiente Santa Fe visitó el Atanasio Girardot para enfrentar la semifinal de vuelta con Atlético Nacional. Pero el equipo titular que dirigía en ese entonces Reinaldo Rueda no pudo estar en el compromiso, pues tenía que viajar al Mundial de Clubes en su rol de campeón de la Copa Libertadores por lo que Nixón Perea tuvo que asumir el mando y usar el equipo sub-19 del cuadro verdolaga.Juan David Ramírez; Haider Borja, Carlos Cuesta, Cristian Moya, Tomás Maya; Albin Domínguez, Sebastián Támara; Rodin Quiñones, Juan Pablo Ramírez, Duván Uribe; Andrés Sarmiento fue el equipo que tuvo que buscar la clasificación en esa ocasión, pero sin éxito terminó goleado 4 a 0 en condición de local.
Una vez más, Movistar Arena recibirá al maestro Willy García este sábado, 23 de noviembre. El salsero llega para celebrar los 'Buenos Tiempos' de sus 30 años de carrera, que, hasta ahora, han sido lleno de anécdotas. Pero sería la segunda celebración en este 2024, pues hizo lo mismo el 6 de abril.“Bogotá siempre me recibe con mucha alegría. Es una ciudad que ha apoyado la salsa de toda la vida, uno llega al concierto y siempre le tienen el casete, el disco. Hay un gran apoyo y estoy feliz de venir a celebrar 30 años donde hay mucha complicidad del salsero capitalino donde mis canciones han sido exitosas. Mis etapas en las otras agrupaciones han tenido muchas vigencia e historias, entonces llegar a Bogotá es una felicidad de estar en un lugar donde apoyan el género”, manifestó en diálogo con Blu Radio.Michel ‘El Buenón’, Fito Foster ‘La Palabra’, el Conjunto Chaney, Los Hermanos Lebrón, Charlie Cardona, Javier Vásquez, Carlos Guerrero y la Choco Orta serán algunos de los invitados que tendrá García en esta edición, que, según dijo, tendrá más sorpresas que se guardará para el día del concierto para no darle falsas expectativas a sus seguidores."Mucha gente me ha preguntado por este segundo concierto en Bogotá. Mantendremos la expectativa, estoy súper emocionado y quiero decirles que va a ser espectacular. Las sorpresas que tenemos preparadas para todos los que asistan son únicas e inolvidables. Los espero en el Movistar Arena para que disfrutemos juntos”, añadió.El evento comenzará sobre las 8:30 para darle paso a la música de este icónico artista para la música colombiana. “La salsa te da posibilidad de bailar, de analizar, de dedicar y enamorarte. Lo más importante es cuando en cada show me encuentro con un papá, un hijo, una mamá o alguien que tiene una canción que se han dedicado", dijo en Blu Radio.
Un nuevo ataque sicarial conmociona la ciudad de Cartagena. Una menor de tan sólo 9 años resultó herida cuando hombres armados dispararon en contra de un hombre que se encontraba en la terraza de una vivienda en el sector Los Lagos del barrio El Pozón.La menor, que estaba en inmediaciones de la vivienda en plena vía pública, fue alcanzada por un disparo en medio del ataque criminal.De acuerdo al reporte que conoció BLU Radio, la pequeña recibió un disparo en el hombro izquierdo, y fue trasladada a un centro asistencial donde fue sometida a una cirugía y se encuentra estable.La otra víctima de este atentando, y al parecer a quien iba dirigido, es un hombre de 25 años que recibió un disparo en la cabeza. Su pronóstico es reservado.Según la Policía Metropolitana de Cartagena, este sujeto presenta 11 anotaciones judiciales como indiciado por los delitos de porte ilegal de armas de fuego, tráfico de estupefacientes, fuga de presos, hurto calificado, violencia intrafamiliar y violación a medida sanitaria.Este nuevo ataque sicarial se suma a dos hechos más de sangres, que se registraron en las últimas 48 horas en el barrio Las Palmeras, y que dejan dos víctimas fatales, entre ellos un hombre que se desempeñó durante años como pastor de un iglesia.En lo corrido del año en la ciudad de Cartagena se han registrado 236 muertes por sicariato, lo que representa un aumento del 11% para esta misma fecha en el año anterior.
Los hermanos Lyle y Erik Menéndez, quienes fueron condenados a cadena perpetua en 1996 por el asesinato de sus padres en 1989, tendrán una audiencia el lunes 25 de noviembre. En ella, 16 asientos del tribunal de Los Ángeles serán puestos a disposición del público mediante un sorteo, según informó este jueves el Tribunal Superior del condado de Los Ángeles.La audiencia está programada para las 10:30 hora local, en la corte de Van Nuys y será presidida por el juez Michael Jesic.Aún no se sabe si los hermanos asistirán de manera presencial o si lo harán de forma remota desde la prisión de San Diego, donde cumplen su condena.El propósito de la audiencia será tratar la solicitud de los hermanos de 2023, en la que piden un recurso de hábeas corpus. Argumentan que sus condenas y sentencias son inconstitucionales debido a que se ha descubierto recientemente evidencia de que ambos fueron víctimas de abuso sexual infantil por parte de su padre, José Menéndez.En su petición, los hermanos aseguran que dicha evidencia fue injustamente excluida durante su segundo juicio, el cual culminó con su condena.Además, se ha programado una audiencia separada para el 11 de diciembre, en la que se discutirá la solicitud de que se les revoque la sentencia y se les otorgue una condena a cadena perpetua con posibilidad de libertad condicional. No obstante, el relevo del fiscal de distrito, George Gascón, quien perdió su candidatura a la reelección este mes frente a Nathan Hochman, podría retrasar dicha audiencia.Hochman ha anunciado que realizará una revisión propia del caso una vez asuma su cargo el 3 de diciembre. Por su parte, el gobernador de California, Gavin Newsom, expresó este lunes que no tomará una decisión sobre la concesión de clemencia a Lyle y Erik Menéndez antes de que Hochman asuma su puesto.
