En el marco del Consumer Electronics Show (CES) 2025, un evento que marca las tendencias que se verán en el sector de la tecnología de consumo durante cada año, que se realizó en Las Vegas, una innovación japonesa está dando de qué hablar.Fue así como Kirin Holdings, reconocida empresa de bebidas, presentó un dispositivo que promete cambiar la forma de consumir los alimentos que normalmente requieren de sal para sentir su sabor, permitiendo disfrutar de platillos con menos sodio.Se trata de una revolucionaria cuchara electrónica, llamada Eelectronic Salt Spoon, diseñada para intensificar el sabor salado de los alimentos al aplicar una débil corriente eléctrica. Este método estimula las moléculas de sodio presentes en los alimentos, haciendo que se perciba un sabor más intenso sin necesidad de añadir sal.El efecto del consumo excesivo de sal en la saludDe acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, consumir sal en exceso incrementa la presión arterial, lo que causa aproximadamente el 30 % de la prevalencia de hipertensión, y también se le ha vinculado con el cáncer de estómago, empeoramiento de asma, osteoporosis, cálculos renales, insuficiencia renal, y con la obesidad. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), "el consumo de sodio a nivel mundial es de 4310 mg (10.78 g de sal), muy por encima de la recomendación de no consumir más de 2000 mg de sodio (5g de sal) al día".Teniendo en cuenta esos datos, este dispositivo busca ser una herramienta efectiva para quienes desean cuidar su salud sin renunciar al sabor de sus comidas favoritas.Según los creadores, el uso de esta tecnología podría ser clave para reducir los problemas asociados con el consumo elevado de sal, como hipertensión y enfermedades cardiovasculares. Además, este invento refleja un esfuerzo por parte de Kirin Holdings para innovar más allá de su industria habitual, combinando ciencia y tecnología en busca de soluciones prácticas para el bienestar de las personas.¿Cómo se creó la cuchara electrónica de sal?Aunque parezca sacado de una película de ciencia ficción, la tecnología detrás de este dispositivo tiene bases sólidas. Su desarrollo comenzó en 2011, cuando un grupo de investigadores japoneses empezó a experimentar con utensilios capaces de transmitir corrientes eléctricas a los alimentos. Su trabajo recibió el premio Ig Nobel 2023, un galardón que celebra investigaciones científicas inusuales pero relevantes.Fue así como en el CES 2025 el dispositivo logró captar la atención de los asistentes y abrir el debate sobre cómo la tecnología puede ayudar a mejorar la salud pública.
Estados Unidos registró la primera muerte humana relacionada con la gripe aviar, anunciaron el lunes las autoridades sanitarias del estado de Luisiana, que precisaron que se trata de una persona mayor y que padecía otras patologías.El paciente, de más de 65 años, era el primer caso grave de infección humana por el virus H5N1 detectado en Estados Unidos.Había sido hospitalizado por una afección respiratoria y se encontraba en "estado crítico", informaron las autoridades sanitarias en diciembre, cuando se hizo pública su internación.Había "contraído el virus H5N1 tras haber estado expuesto a aves de corral y silvestres", declaró el lunes el Departamento de Salud de Luisiana (LDH)."La amplia investigación de salud pública llevada a cabo por el LDH no ha identificado ningún otro caso de H5N1 ni pruebas de transmisión de persona a persona. Este paciente sigue siendo el único caso humano de H5N1 en Luisiana", agregó en su página web.Por estas razones, considera que el riesgo para la salud pública que supone la gripe aviar sigue siendo "bajo"."Las personas que trabajan con aves, aves de corral o vacas, o que están expuestas a estos animales como parte de sus actividades de ocio, corren un riesgo mayor", añadió.Desde hace varios meses, Estados Unidos se enfrenta a una epizootia, el equivalente de una epidemia en los animales, de gripe aviar.Al mismo tiempo, se han detectado en el país 66 casos de gripe aviar en humanos, la gran mayoría de ellos leves. Otros pueden haber pasado desapercibidos.La secuencia genética ha demostrado que el virus H5N1 con el que se infectó el paciente fallecido era diferente que la detectada en varios rebaños de vacas lecheras y en granjas avícolas.Una parte del hallada en la garganta del paciente mostraba modificaciones genéticas que sugerían que había mutado dentro del organismo para adaptarse al tracto respiratorio humano, según anunciaron las autoridades sanitarias estadounidenses a finales de diciembre.Según la Organización Mundial de la Salud, en el pasado se han registrado muertes de humanos relacionadas con el virus H5N1 en otros países.La gripe aviar A (H5N1) apareció por primera vez en 1996, pero desde 2020 los brotes en aves se han disparado y cada vez son más las especies de mamíferos afectadas.
Transcurrido un lustro desde que se conocieran los primeros casos de COVID-19, que desembocarían en la peor pandemia en un siglo, esa enfermedad ya no es vista como una amenaza, pero sigue matando y mantiene alerta a instituciones sanitarias como la Organización Mundial de la Salud (OMS).En 2024, la agencia sanitaria de la ONU ha recibido notificación de tres millones de casos globales, una cifra muy alejada de los 445 millones de 2022, el año con más contagios contabilizados.Esos casos incluyeron este año unas 70.000 muertes, 50 veces menos que los 3,52 millones de fallecimientos de 2021, el año más letal en cifras oficiales.El virus SARS-CoV-2 se ha transformado, gracias a las vacunaciones y a su evolución hacia variantes más contagiosas pero a la vez menos letales, en un patógeno comparable a la gripe: una enfermedad que en la mayoría de los casos causa síntomas leves o moderados, aunque aún puede ser peligrosa en personas mayores y otros grupos vulnerables."No oímos ya hablar del COVID, pero el virus sigue circulando de forma extendida en todo el mundo. No hay mucha visibilidad sobre ello porque ya no hay tantos tests, la vigilancia se ha reducido", valora la experta de la OMS Maria Van Kerkhove, quien desde 2020 lidera la respuesta de la agencia a la enfermedad.La OMS estima, al analizar aguas residenciales de diferentes países, que la circulación real del virus podría ser hasta 20 veces mayor de la calculada oficialmente; también le inquieta la persistencia del llamado "covid largo", que según sus cálculos afecta a un 6 % de los casos graves tras su recuperación."Afecta a múltiples órganos que pueden ir desde el corazón a los pulmones, el cerebro, o puede tener incluso consecuencias en materia de salud mental", analizó la experta estadounidense en una reciente conversación en el canal de YouTube de la OMS para analizar los cinco años de la enfermedad.Diciembre de 2019, cuando todo empezóLos primeros casos de lo que luego se conocería como covid-19 se identificaron en diciembre de 2019, en la ciudad central china de Wuhan, y fueron notificados a la OMS el 31 de ese mes.El 5 de enero de 2020 la agencia publicó su primera alerta por lo que entonces denominó "neumonía de origen desconocido detectada en China"; el 30 de enero declaró la alerta internacional por ella, el 11 de febrero la bautizó como "covid-19", y el 11 de marzo la declaró oficialmente una pandemia."Recuerdo la primera rueda de prensa que di sobre ello el 14 de enero, pensé que nunca iba a participar en otra", rememoraba estos días Van Kerkhove, quien acabó protagonizando durante tres años cientos de conferencias sobre el tema junto al jefe de emergencias de la OMS, Mike Ryan.La OMS sigue recomendando a mayores de 65 años y otros grupos vulnerables que se vacunen periódicamente para evitar formas graves de la enfermedad que conlleven hospitalizaciones: actualmente la vacuna se basa principalmente en la subvariante JN.1, la más extendida actualmente y descendiente de la variante ómicron.La agencia pide siempre que tiene oportunidad que no se olvide un virus que afectó a casi toda la población del planeta, bien por haberlo sufrido o por tener familiares que lo padeció o incluso falleció por él.Que la historia no se repitaBusca, sobre todo, que el recuerdo impulse un tratado contra las pandemias, que negocia desde hace casi tres años, con el fin de preparar mejor a todos los países ante futuros patógeneos con potencial pandémico, ya sean nuevos coronavirus, la temida gripe aviar (muy letal aunque aún no transmisible entre humanos) u otro desencadenante todavía desconocido, esa hipotética "enfermedad X".Este año, la OMS fracasó en su objetivo de lograr que el tratado se firmara en su asamblea de junio, por lo que las negociaciones continúan, obstaculizadas sobre todo por la falta de consenso entre países en aspectos como la comercialización y distribución de vacunas, tratamientos y pruebas de diagnóstico en caso de pandemia."La gente quiere que la covid quede en el pasado, pretender que nunca ocurrió porque fue algo traumático, pero eso nos impide prepararnos para el futuro", advierte Van Kerkhove.Las cifras oficiales de la OMS indican que desde finales de 2019 ha habido 777 millones de casos de covid y 7 millones de muertes por covid-19, aunque la propia agencia reconoce que la cifra de fallecidos puede ser hasta tres veces mayor y superar los 20 millones.Ello la equipara en cifras absolutas a grandes pandemias de la historia como la de gripe de 1918 o incluso con la peste bubónica medieval, aunque eso sí, aquéllas afectaron a poblaciones globales mucho más pequeñas que la actual, por lo que su impacto demográfico relativo fue mucho mayor.
El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, explicó que se encontraba a punto de abordar un vuelo este jueves en Saná cuando Israel lanzó un ataque contra varios objetivos en Yemen y confirmó al menos dos muertos."Mientras estábamos a punto de abordar nuestro vuelo desde Saná, hace unas dos horas, el aeropuerto fue atacado por un bombardeo aéreo", indicó Ghebreyesus en la red social X.Agregó que "al menos dos personas han sido reportadas muertas en el aeropuerto" y que tanto la torre de control, el salón de salida y la pista resultaron dañadas.Ghebreyesus se encontraba en el Yemen en una misión para negociar la liberación de miembros de su personal, retenidos desde hace meses por los rebeldes hutíes, y para evaluar la situación sanitaria y humanitaria del país.Tras finalizar las últimas reuniones, se dirigió con su delegación al aeropuerto, que al poco tiempo recibió el impacto de un ataque aéreo israelí."Tendremos que esperar a que se reparen los daños en el aeropuerto antes de poder partir. Mis colegas de la ONU y la OMS y yo estamos a salvo. Nuestro más sentido pésame a las familias cuyos seres queridos perdieron la vida en el ataque", concluyó.La aviación israelí lanzó un ataque "basado en inteligencia" contra infraestructuras utilizadas por los hutíes en el aeropuerto de Saná, las centrales energéticas de Hezyaz y Ras Kanatib y otras posiciones en los puertos de Hodeida, Salif y Ras Kanatib, en la costa oeste, según un comunicado militar israelí.El primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, aseguró que Israel persistirá "hasta completar la tarea" de neutralizar a los hutíes de Yemen, calificándolos como "el brazo terrorista de Irán", instantes después de que el Ejército anunciara el bombardeo de objetivos militares en este país.
La resistencia bacteriana causada por el abuso o el mal uso de antibióticos es uno de los mayores desafíos de la salud pública contemporánea. En Colombia, según datos del Instituto Nacional de Salud (INS), en 2019, 4.720 muertes se atribuyeron a la resistencia antimicrobiana (RAM), y se estima que para 2023 estos números aumentaron en 15 %.La resistencia bacteriana se genera cuando las bacterias desarrollan mecanismos que les permiten sobrevivir al ataque de los antibióticos. Esto significa que las infecciones frecuentes pueden volverse difíciles o imposibles de tratar. La aplicación de la norma relacionada con la prohibición de la venta de antibióticos sin prescripción médica en farmacias no ha sido efectiva en Colombia.La automedicación es un problema grave en Colombia, y la venta de antibióticos sin prescripción médica es una de las principales causas de la resistencia bacteriana. La doctora Ángela Caro, presidenta de la Sociedad Internacional de Farmacovigilancia (ISOP), afirma que ningún medicamento es inocuo y que la automedicación puede tener graves consecuencias para la salud.La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha identificado la automedicación como uno de los principales retos para la seguridad del paciente. La OMS ha lanzado la iniciativa "Medicación sin daño" para prevenir el riesgo de daño causado por la automedicación. Esta iniciativa busca promover la seguridad del paciente y reducir el riesgo de daño causado por la automedicación.Es fundamental que las personas sean conscientes de los riesgos de la automedicación y tomen medidas para evitarla. Esto incluye no automedicarse, no compartir medicamentos con otras personas y seguir las instrucciones de los profesionales de la salud. Además, es importante que las autoridades sanitarias y los profesionales de la salud trabajen juntos para promover la seguridad del paciente y reducir el riesgo de daño causado por la automedicación.
Los conciertos y eventos multitudinarios son experiencias que combinan música, energía y emoción. Sin embargo, también representan un riesgo significativo para la salud auditiva si no se toman precauciones adecuadas. La exposición a niveles de ruido elevados puede causar daños temporales o permanentes en los oídos, afectando su calidad de vida. ¿Cómo afecta el ruido de los conciertos la audición?Durante un concierto, los niveles de ruido suelen superar los 100 decibelios (dB), mucho más allá del umbral seguro para el oído humano, que es de 85 dB en exposiciones prolongadas. A estos niveles, basta con unos pocos minutos para que las células sensoriales del oído interno sufran daños.Entre los efectos más comunes están:Pérdida auditiva temporal: Sensación de oído taponado o dificultad para escuchar sonidos suaves, que puede durar desde horas hasta días.Acúfenos: Zumbidos en los oídos que, si bien suelen ser temporales, pueden convertirse en un problema crónico.Pérdida auditiva permanente: Un daño irreversible causado por la destrucción de las células sensoriales del oído interno.Estos problemas no solo afectan la capacidad auditiva, sino que también pueden interferir en el sueño, la concentración y el bienestar general.Factores que incrementan el riesgo en eventos masivosExpertos de GAES advierten que la duración del evento, la proximidad a las fuentes de sonido y la frecuencia de asistencia son factores clave que incrementan el riesgo de daño auditivo en eventos masivos. La exposición prolongada al ruido elevado, estar cerca de altavoces o del escenario, y asistir repetidamente sin protección adecuada pueden causar fatiga auditiva y pérdida auditiva acumulativa.¿Cómo prevenir la perdida auditiva al asistir a conciertos?La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que millones de jóvenes y adultos están en riesgo de pérdida auditiva debido al uso inadecuado de dispositivos de audio y la exposición frecuente a ruidos elevados en conciertos y eventos deportivos.Proteger su audición no significa renunciar a estos eventos, sino disfrutarlos con conciencia y responsabilidad. Con medidas sencillas, como usar protectores auditivos y limitar la exposición al ruido, puede asegurarse de seguir apreciando la música y las experiencias sonoras a lo largo de su vida.Beneficios de proteger sus oídosPrevención de la pérdida auditiva: la exposición prolongada a ruidos fuertes puede causar daños irreversibles en el oído interno.Disfrute de la música a largo plazo: al proteger sus oídos, podrá seguir disfrutando de la música durante toda su vida.Mejora de la calidad de vida: la pérdida auditiva puede afectar significativamente la calidad de vida, dificultando la comunicación y la socialización.
En Colombia, un país con una población de más de 52 millones de habitantes, aproximadamente 1.4 millones de personas no tienen acceso a un baño dentro de su hogar, según datos de Unicef Esta situación es alarmante, ya que no solo afecta su calidad de vida, sino también su salud y bienestar. Aunque para muchos tener un baño es algo cotidiano, para un gran número de colombianos esta es una realidad distante que pone en riesgo su salud y seguridad.Las causas de la falta de acceso a un baño en casa en ColombiaLa razón principal de esta problemática radica en la desigualdad en el acceso a los servicios básicos. En zonas rurales y apartadas, especialmente en comunidades vulnerables, las infraestructuras de saneamiento son insuficientes o inexistentes. Esto se debe a la falta de inversión en proyectos de infraestructura básica, la pobreza, y la ineficiencia en la gestión pública de estos recursos.Además, en muchas áreas, el sistema de saneamiento está obsoleto o no ha sido actualizado para atender a una población creciente, lo que aumenta las barreras para el acceso a baños adecuados en los hogares. A pesar de los esfuerzos del gobierno y organizaciones no gubernamentales por reducir la brecha, el progreso es lento, y millones de colombianos siguen sin acceso a lo más básico para garantizar su salud.Los riesgos de vivir sin baño: enfermedades y problemas de saludLa falta de acceso a un baño adecuado tiene serias consecuencias en la salud de las personas. Los sistemas de saneamiento deficientes o inexistentes provocan que los desechos humanos no se gestionen de manera segura, lo que aumenta el riesgo de propagación de enfermedades graves. Las personas que carecen de un baño en casa suelen recurrir a métodos insalubres como la defecación al aire libre, lo que aumenta la posibilidad de que sus desechos contaminen el agua y el entorno, propagando infecciones.Principales enfermedades relacionadas con la falta de un baño adecuadoCólera: esta enfermedad infecciosa se transmite principalmente por el consumo de agua contaminada con bacterias fecales. La falta de acceso a instalaciones sanitarias adecuadas aumenta la posibilidad de brotes de cólera, especialmente en áreas con infraestructura deficiente.Fiebre tifoidea: esta enfermedad bacteriana se propaga por el contacto con agua o alimentos contaminados por heces infectadas. Es común en zonas donde el saneamiento es precario, y la falta de un baño aumenta el riesgo de contaminación.Hepatitis A: esta enfermedad hepática viral se transmite por agua o alimentos contaminados con heces. La falta de acceso a un baño adecuado, sumado a una higiene deficiente, incrementa la probabilidad de transmisión del virus.Diarrea: Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diarrea es una de las principales causas de muerte en niños menores de cinco años. La contaminación fecal de alimentos y agua es una de las principales causas de esta enfermedad. La falta de acceso a un baño adecuado es un factor clave en la propagación de enfermedades diarreicas.“Cada día, más de 700 niños menores de cinco años (aproximadamente uno cada dos minutos) mueren de diarrea debido al uso de agua no potable, saneamiento deficiente o la falta de higiene, según Unicef”, Felipe Gómez, director de negocios de Familia Institucional.La falta de acceso a un baño adecuado no solo afecta la salud, sino también el bienestar emocional y social de las personas. Las personas que viven sin un baño en casa experimentan un mayor nivel de estrés, vergüenza y aislamiento social. Esto puede afectar su autoestima y contribuir a la perpetuación de la pobreza, ya que las personas en estas situaciones enfrentan mayores dificultades para acceder a educación y empleo.A nivel económico, la falta de acceso a servicios básicos como un baño en casa incrementa los costos de atención médica debido al tratamiento de enfermedades transmitidas por el agua. Además, la productividad de las personas disminuye al enfrentarse a problemas de salud recurrentes.
La resistencia bacteriana podría convertirse en la principal causa de muerte a nivel mundial para el 2050, por lo que es urgente adoptar medidas para revertir esta situación, alertó este viernes un especialista.“Se han hecho algunas estimaciones donde se calcula que si no controlamos este problema probablemente para el año 2050 mueran hasta 10 millones de personas por la falta de respuesta a los antibióticos que actualmente estamos manejando”, señaló a EFE Francisco Saynes Marín, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.En el marco de la semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Antimicrobianos, convocada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el experto dijo que la inmunidad de las bacterias ante los medicamentos ha aumentado 10 % en tan solo tres años y las muertes por esta resistencia se han elevado en más de 171 %.El especialista explicó que la resistencia bacteriana se presenta cuando, ante un proceso infeccioso generado por algún virus, bacteria u hongo, se da un tratamiento antibiótico innecesario al cual el paciente no responde o incluso, le complica el cuadro, donde en casos extremos puede provocar la muerte.¿Por qué ocurre la resistencia bacteriana?Sin embargo, esta situación no solo ocurre por el mal uso o abuso de antibióticos, sino también porque muchas personas no completan el tratamiento, lo que provoca que las bacterias que tuvieron contacto con el antibiótico guarden esa información y la compartan con otras bacterias que llegan al organismo, lo que las hace resistentes.Aunado a ello, dijo que México es uno de los países con mayor automedicación, lo que también incide en que se genere esta resistencia. “Muchas veces el mismo paciente va y se automedica o busca quién le dé un antibiótico y eso también genera resistencia bacteriana”, enfatizó.Pero también, dijo, actualmente se sabe que la contaminación de las fuentes de agua con residuos industriales de empresas farmacéuticas también son parte del problema, pues esto se convierte en aguas tratadas que se utilizan para riego y para hidratar al ganado, y es a través del consumo de verduras y carnes que los antibióticos ingresan al organismo humano.Ante ello, Saynes Marín señaló la importancia de hacer conciencia no solo en la población, sino también en el personal médico, el cual muchas veces desconoce el efecto que tiene un antibiótico o cede a la presión, especialmente de padres de pacientes pediátricos, de que se les suministren estos fármacos aunque no sean necesarios.“Tenemos que adoptar la postura correcta, una postura ética y explicarle a los pacientes que no se requiere el consumo de antibióticos de forma indiscriminada”, señaló.Insistió en el papel que juegan los Gobiernos para diseñar planes de acción que permitan sanear aguas de riego para que no contengan antibióticos y mejorar la vigilancia a la industria agropecuaria para evitar el uso de antibióticos.Cada noviembre se realiza la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Antimicrobianos, con el objetivo de implementar actividades encaminadas a comprender y dimensionar la creciente inmunidad de las bacterias a los medicamentos y con ello, promover acciones entre la población para revertir dicho fenómeno.
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) se ha consolidado como una de las principales amenazas para la salud pública a nivel global y nacional. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta afección pulmonar es responsable del 5 % de las muertes en el mundo, situándose como la cuarta causa de mortalidad.En Colombia, la situación es alarmante: 9 de cada 100 personas mayores de 40 años padecen EPOC, y 38 colombianos fallecen diariamente por complicaciones derivadas de esta enfermedad, de acuerdo con cifras del Ministerio de Salud. La mayoría de estos casos están relacionados con el tabaquismo, principal factor de riesgo, lo que subraya la necesidad de tomar medidas preventivas urgentes.¿Qué es la EPOC y por qué es tan peligrosa?La EPOC es una enfermedad pulmonar crónica que afecta la capacidad de respirar debido a una obstrucción progresiva del flujo de aire. Los síntomas incluyen tos persistente, dificultad para respirar y fatiga, los cuales suelen ser ignorados en las primeras etapas.Muchas personas desconocen que padecen esta condición hasta que los síntomas se agravan, dificultando un diagnóstico temprano. Aunque la EPOC no tiene cura, un diagnóstico oportuno permite controlar su progreso y mejorar la calidad de vida de los afectados.El tabaquismo: un enemigo comúnEl consumo de tabaco es el principal responsable de la EPOC, ya que entre el 30 % y el 40 % de los casos están directamente vinculados al tabaquismo. En Colombia, uno de cada tres habitantes ha fumado alguna vez, y el uso de dispositivos como cigarrillos electrónicos y vapeadores continúa en aumento, afectando especialmente a jóvenes.Paola Rodríguez, médica de medicina familiar de Compensar, explica que el tabaquismo no solo daña los pulmones, sino que también incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, cáncer y trastornos mentales como la ansiedad y la depresión. Aunque dejar de fumar reduce significativamente estos riesgos, el impacto del hábito puede perdurar durante años.¿Cómo prevenir la EPOC?El tabaco es el principal causante de la EPOC: Si fuma, dejar de hacerlo es la mejor decisión que puede tomar para proteger sus pulmones.El humo de segunda mano también es perjudicial: Evite exponerse a ambientes con humo de tabaco.Polvo y químicos: si trabaja en un ambiente con mucho polvo o químicos, utilice los equipos de protección adecuados.Humo de leña: limite la exposición al humo de leña, especialmente en ambientes cerrados.¿Cómo dejar de fumar?Planificar: establecer una fecha clara para dejar de fumar y comprometerse con ella.Identificar disparadores: reconocer situaciones que incitan a fumar y evitarlas o manejarlas adecuadamente.Adoptar nuevos hábitos: incluir actividades físicas y recreativas para reducir el estrés y ocupar la mente.Buscar apoyo: contar con ayuda de familiares, amigos o especialistas.Tener paciencia: entender que dejar de fumar es un proceso gradual que requiere constancia.
En Colombia, los hombres enfrentan una serie de desafíos en cuanto a su salud, que están influenciados por factores como el estilo de vida, los hábitos alimenticios, el entorno y el acceso a servicios médicos. A menudo, estos problemas de salud están relacionados con la forma en que se manejan factores de riesgo como el estrés, la actividad física y el consumo de sustancias. Sin embargo, muchos hombres tienden a descuidar su bienestar, postergando consultas médicas y evitando realizarse exámenes preventivos, lo que puede dificultar la detección temprana de problemas graves.Enfermedades más frecuentes en hombres colombianos Cáncer de próstata y testículo: ¿qué riesgos enfrentan los hombres?El cáncer de próstata es una de las enfermedades más comunes en hombres mayores y una de las principales causas de mortalidad en esta población. Según datos del Observatorio Global del Cáncer (Globocan), en Colombia se registraron más de 16,000 casos nuevos en 2022, y se estima que uno de cada ocho hombres será diagnosticado con esta enfermedad en algún momento de su vida.A pesar de la alta prevalencia de este tipo de cáncer, muchos hombres evitan las pruebas de detección, como el tacto rectal o el análisis de antígeno prostático específico (PSA), por temor o incomodidad. Sin embargo, estos exámenes son cruciales para detectar el cáncer en etapas tempranas, cuando es más tratable.Por otro lado, el cáncer de testículo afecta principalmente a hombres jóvenes, entre los 20 y los 40 años, siendo el tipo de cáncer más común en este grupo de edad. La buena noticia es que, con un diagnóstico temprano, la tasa de supervivencia es superior al 95% gracias a los avances en tratamiento. Los especialistas recomiendan que los hombres realicen autoexámenes de testículos regularmente para identificar posibles anomalías.Enfermedades cardíacas: la primera causa de muerteLas enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad en el mundo, y los hombres presentan un riesgo particularmente alto. En Colombia, las enfermedades isquémicas del corazón representan el 16.8% de todas las muertes, según los datos más recientes del Dane.Aunque los factores de riesgo como la hipertensión, el sedentarismo y el colesterol elevado son conocidos, muchos hombres evitan las consultas preventivas, lo que eleva el riesgo de sufrir un infarto o una enfermedad coronaria.Las mujeres suelen acudir con mayor frecuencia a las consultas de cardiología y están más informadas sobre los síntomas de enfermedades cardíacas. En cambio, los hombres suelen experimentar síntomas como el dolor torácico, que a menudo subestiman o atribuyen a otras causas. Por ello, los especialistas instan a los hombres a someterse a pruebas como la evaluación de riesgo cardiovascular anticipado, que permite estimar la probabilidad de un evento cardíaco en los próximos 10 años.Salud digestiva: problemas comunes pero ignoradosLos trastornos digestivos son otra área donde los hombres tienden a evitar el chequeo médico. Los problemas gástricos, como el reflujo gastroesofágico y la dispepsia, son comunes y, aunque no siempre graves, pueden ser señales de condiciones más serias si no se tratan. Según el doctor Alejandro Concha, jefe de Gastroenterología de la Clínica del Country, los hombres a menudo evitan exámenes como la colonoscopia y la endoscopia, lo que impide la detección temprana de patologías que podrían afectar gravemente la salud.Normalizar síntomas como el dolor abdominal o el sangrado rectal puede retrasar el diagnóstico de enfermedades potencialmente graves. En este sentido, los especialistas hacen un llamado a no ignorar estos signos de alarma y a consultar con un gastroenterólogo cuando se presenten.Traumas en cabeza y columna: el riesgo de las actividades de alto impactoLos deportes de contacto y ciertas profesiones físicamente demandantes exponen a los hombres a un alto riesgo de traumas craneoencefálicos y lesiones en la columna. Este tipo de lesiones son comunes en hombres, quienes con frecuencia participan en actividades de alto impacto que conllevan riesgo de caídas o golpes.El doctor Alejandro Ramos, jefe del servicio de Neurociencias de la Clínica del Country, advierte que el dolor lumbar y los traumatismos craneoencefálicos son los motivos de consulta más frecuentes en neurocirugía. Para reducir estos riesgos, se recomienda que los hombres utilicen el equipo adecuado en actividades deportivas y laborales, eviten actividades de alto riesgo y realicen ejercicios que fortalezcan el sistema musculoesquelético.La importancia de priorizar la salud masculinaMuchos hombres tienden a evitar los chequeos médicos, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades serias. En este Movember, los expertos invitan a los hombres a priorizar su salud y adoptar una actitud preventiva. La detección temprana es clave para tratar exitosamente problemas comunes como el cáncer de próstata, las enfermedades cardiovasculares y los trastornos digestivos.La prevención y la consulta temprana con especialistas pueden marcar la diferencia en la expectativa y calidad de vida. No normalizar los síntomas y buscar atención médica a tiempo son decisiones que pueden salvar vidas y representan un acto de responsabilidad y autocuidado que todos los hombres deben considerar.
