Datos recientes publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) revelan un preocupante aumento en los niveles de inactividad física, lo que ha llevado a las principales empresas de artículos deportivos y de fitness a unirse para enfrentar esta alarmante tendenciaDatos preocupantes sobre la inactividad físicaLos informes recientes de la OMS muestran que el 31% de los adultos en todo el mundo son inactivos y no alcanzan los niveles recomendados de actividad física, que consisten en solo 150 minutos de ejercicio moderado a la semana. Si esta tendencia continúa, se estima que la inactividad física global podría aumentar al 35% en 2030, en comparación con el 26% registrado en 2010.Además, se ha identificado una creciente brecha en la participación en actividades físicas según la edad y el sexo. Las mujeres son menos activas que los hombres por al menos 5 puntos porcentuales, y la inactividad física aumenta significativamente a partir de los 60 años. Este año, se publicarán nuevos datos sobre la actividad física entre adolescentes, aunque ya se sabe que el 81% de ellos no realiza suficiente actividad para mantener una buena salud. El costo económico del tratamiento de enfermedades prevenibles mediante un estilo de vida más activo se prevé que superará los 300.000 millones de dólares en 2030.Barbara Martin Coppola, directora general de una empresa de artículos deportivos, destacó la importancia del movimiento en el bienestar de las personas, tanto mental como físico. "Somos grandes defensores de ayudar a las personas a incorporar el movimiento a su rutina diaria, en beneficio de su salud individual y de la sociedad en su conjunto."¿La actividad física cómo puede ayudar a la salud?La actividad física regular tiene numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental. Algunos de los más importantes son:Beneficios físicosMejora la salud cardiovascular: reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, hipertensión y colesterol alto. Fortalece el corazón y los pulmones, y mejora la circulación sanguínea. Ayuda a controlar el peso corporal: quema calorías y ayuda a mantener un peso saludable. Reduce el riesgo de obesidad y sus comorbilidades, como la diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Fortalece los huesos y músculos: aumenta la densidad ósea, lo que reduce el riesgo de osteoporosis y fracturas. Fortalece los músculos, lo que mejora la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Reduce el riesgo de enfermedades crónicas: ayuda a prevenir o controlar enfermedades como la diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y la enfermedad de Alzheimer.Mejora el equilibrio y la coordinación: reduce el riesgo de caídas, especialmente en personas mayores. Fortalece el sistema inmunológico: ayuda a combatir las infecciones y enfermedades. Beneficios mentales:Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión: libera endorfinas, que tienen un efecto calmante y antidepresivo. Mejora el estado de ánimo y la calidad del sueño. Aumenta la autoestima y la confianza en uno mismo: alcanzar metas de ejercicio puede aumentar la sensación de logro y mejorar la imagen corporal. Mejora la función cognitiva: mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje. Consecuencias de la inactividad físicaLos niveles crecientes de inactividad física están contribuyendo al aumento de la obesidad y de enfermedades no transmisibles como las cardiopatías, el cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes. La OMS estima que para 2030, casi 500 millones más de personas desarrollarán afecciones de salud que pueden prevenirse con una actividad física regular, lo que implicará un costo económico significativo.Los niveles de inactividad física en adolescentes superan el 80%, y aún no se conoce el impacto total de la pandemia de COVID-19 en los niveles de actividad física entre los niños. Si no se toman medidas urgentes para revertir esta tendencia, existe el riesgo de que los niños y jóvenes se conviertan en una carga sanitaria y económica importante para la sociedad.
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) advirtió este miércoles de que los fármacos análogos de GLP1 como Ozempic, indicados para tratar la diabetes tipo 2, “no deben usarse para la pérdida de peso estética” por personas sin obesidad o que no tengan problemas de salud relacionadas con el sobrepeso.La EMA también instó a los profesionales sanitarios a “ofrecer a estas personas” sin problemas de salud que buscan perder peso “consejos sobre cómo mantener un estilo de vida (saludable) en lugar” de plantearse usar medicamentos no destinados a adelgazar por estética, una práctica que también ha causado la escasez de este fármaco en la Unión Europea (UE).“Los análogos del receptor GLP-1 no están aprobados para, y no deben usarse para, la pérdida de peso estética, es decir, por personas sin obesidad o personas con sobrepeso que no tengan problemas de salud relacionados con el peso”, alertó la agencia europea, con sede en Ámsterdam.En una rueda de prensa, la directora de la EMA, Emer Cooke, advirtió de que la demanda de análogos del receptor GLP1 “sigue creciendo y actualmente la oferta no puede seguir el ritmo” y desde 2022 se ha producido escasez de estos fármacos en todo el mundo. “Debemos asegurarnos de que los pacientes que más necesitan estos medicamentos puedan acceder a ellos”, añadió.“La situación no se resolverá en 2024, es complicada por muchos factores”, señaló Cooke, que hizo un “llamamiento a todos para que pongan de su parte” y resolver el problema de escasez, lo que incluye a la industria, los sanitarios, pacientes y público general.En este sentido, la EMA instó a los países europeos a “desarrollar directrices para facilitar la priorización” de pacientes con necesidad.La EMA también subrayó que la mención frecuente en medios de comunicación y redes sociales de la tendencia de uso de estos fármacos entre personas que quieren perder peso por motivos de imagen es algo que ha “empeorado la escasez existente”, al sumarse a las limitaciones de capacidad de fabricación.“La continua alta demanda de estos fármacos también ha atraído actividad criminal, aumentando el riesgo de que productos falsificados ingresen al mercado con graves consecuencias para la salud pública”, advirtió la agencia, que pide a los ciudadanos “no comprar” estos fármacos “sin una receta médica” y hacerlo solo en farmacias registradas.La EMA recordó que las farmacéuticas “deberán asegurarse de que los mensajes que utilizan para publicitar estos medicamentos hayan sido aprobados por las autoridades regulatorias” y señaló que las afirmaciones que hagan deben “alinearse con el uso racional de estos fármacos y los objetivos de salud pública”.Para luchar contra los usos abusivos, también instó a las compañías farmacéuticas a “considerar implementar campañas de concienciación sobre el manejo del peso y actividades educativas sobre la escasez en curso y sus implicaciones para la práctica clínica”.Los medicamentos Bydureon, Byetta, Lyxumia, Ozempic, Rybelsus, Trulicity y Victoza están indicados en la UE solo para diabetes, mientras que Saxenda y Wegovy lo están para el manejo del peso como complemento a la dieta y el ejercicio en personas con obesidad o problemas de salud relacionados con el sobrepeso.Por su parte, Mounjaro (tirzepatida), que estará disponible en las farmacias españolas a partir del 1 de julio, está autorizado para ambos, diabetes y manejo del peso bajo ciertas condiciones.La EMA recordó además que, como todos los medicamentos, estos tienen efectos secundarios, lo que incluye problemas en el sistema digestivo, como diarrea y náuseas.Los análogos de GLP1 aumentan la cantidad de insulina que el páncreas libera en respuesta a los alimentos, lo que ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre y, aparentemente, también regulan el apetito al aumentar la sensación de saciedad de una persona, reduciendo la ingesta de alimentos, el hambre y los antojos.
Fue a través de su cuenta de Instagram donde sus seres queridos compartieron la triste pérdida y recordaron al influencer de 37 años que falleció el pasado 6 de junio.“Una dolorosa situación para la familia pero la hacemos pública a todos los medios de comunicación: nuestro amado Callejas 503 ha partido de este mundo agradecemos a cada uno de ustedes por el amor a él, por su apoyo”. “Sepan que pronto les compartiremos donde será el homenaje para los que puedan acompañarnos el día de mañana viernes y el día sábado" publicaron en la red social del influencer. Aunque son pocos los detalles que se conocen de las causas de muerte de Landaverde, diversos medios locales e incluso allegados en redes sociales citaron a integrantes de la familia asegurando que el fallecimiento se debió a un paro cardíaco.Las exequias fúnebres y entierro del Landaverde se llevaron a cabo vía streaming y resultaron multitudinarios, sin embargo, lo que más llamó la atención del deceso fue el contexto en el que se dio la muerte de "Callejas 503". El reconocido influencer comenzó a comer compulsivamente hace unos años y a participar de diversos retos de ingesta de comida, a la vez que ganaba peso. Sin embargo, en los últimos videos publicados en su cuenta de YouTube, decenas de sus seguidores se mostraron preocupados con el aspecto del influencer y otros videos en los que se notaba que no se sentía completamente bien tras las excesivas ingestas.Pero fue en su último video llamado "Rompí el record de un all you can eat, me arrepiento de hacerlo" publicado hace cuatro semanas, que se observaron comentarios en los que diversos seguidores e incluso un médico predecían el deceso del creador de contenido con frases como "Vengo del futuro y el pobre Callejas se puso mal en el aeropuerto", "Ey hombre ya no lo vuelvas a hacer, sin paja te pudo dar un paro". Entre estos comentarios se encuentra incluso el de un médico que resulta particularmente acertado y preocupante "Este sujeto es fijo a un infarto de miocardio, como médico lo firmo".En el minuto 21:00 del mismo video la mujer que lo acompaña le dice que se anime a seguir comiendo ya que esas eran "sus últimas hartadas" haciendo referencia a sus atracones de comida, lo cual resulta bastante alarmante y premonitorio. Acontecimiento doloroso para su familia y quizás un llamado para quienes se encuentren en situaciones similares lidiando con desórdenes alimenticios.
Las personas menores de 50 años tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral si han vivido con obesidad durante 10 años, según la investigación patrocinada por la industria que se presentó el sábado en ENDO 2024, la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología en Boston, Massachusetts, Estados Undos. “Está bien establecido que las personas que tienen exceso de peso en cualquier momento tienen un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Lo que no se sabía era si importaba durante cuánto tiempo alguien había estado expuesto al exceso de peso”, dijo Alexander Turchin, M.D., M.S., Director de Calidad en la División de Endocrinología del Brigham & Women’s Hospital y profesor asociado de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard en Boston.Turchin y su equipo, incluidos investigadores de Eli Lilly, llevaron a cabo un estudio exhaustivo utilizando datos del Estudio de Salud de Enfermeras (NHS) y el Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud (HPFS). Se centraron específicamente en pacientes que tenían un índice de masa corporal (IMC) superior a 25 kg/m2 al menos una vez durante un período de 10 años (1990-1999) para comprender cómo su peso afectó su riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular durante las siguientes dos décadas (2000-2020).Los investigadores analizaron datos de 109.259 mujeres y 27.239 hombres que tenían una edad promedio de 48,6 años y un IMC de 27,2 kg/m2 en 1990. De ellos, 6.862 tenían enfermedad cardiovascular aterosclerótica, 3.587 tenían diabetes tipo 2 y 65.101 tenían antecedentes de tabaquismo. En el seguimiento en 2020, los datos revelaron 12.048 eventos cardiovasculares.“Encontramos que entre las mujeres menores de 50 años y los hombres menores de 65, tener obesidad durante un período de 10 años se asoció con un aumento del 25 al 60% en el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, y fue más importante que su peso en un solo momento en 1990”, dijo Turchin.Sin embargo, la obesidad en mujeres mayores de 50 años y hombres mayores de 65 no se asoció con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.Estos hallazgos son importantes para los médicos que ven a personas más jóvenes que viven con obesidad, ya que muestran que cuanto antes se trate a una persona, mejor.“Vistos como un ‘vaso medio lleno’, estos hallazgos significan que la obesidad en un momento dado no ‘sella’ el destino de una persona”, dijo Turchin. “Si la obesidad se trata de manera oportuna, sus complicaciones se pueden prevenir”.Los endocrinólogos están en el centro de la solución de los problemas de salud más urgentes de nuestro tiempo, desde la diabetes y la obesidad hasta la infertilidad, la salud ósea y los cánceres relacionados con las hormonas. La Sociedad Endocrina es la organización más grande y antigua del mundo de científicos dedicados a la investigación hormonal y médicos que atienden a personas con afecciones relacionadas con las hormonas.
Participar en el acto de quejarse puede servir como un medio para aliviar el estrés, aligerar la carga sobre nuestras mentes y facilitar la adquisición de nuevas perspectivas. Además, nos permite establecer conexiones con personas que empatizan con nuestras preocupaciones o están dispuestas a prestarnos atención. Sin embargo, las quejas incesantes son perjudiciales para nuestro bienestar tanto físico como mental.Cuando nos quejamos excesivamente, el resultado es una afluencia de negatividad que desencadena la liberación de cortisol, la hormona del estrés. Esto, a su vez, debilita nuestro sistema inmunológico y eleva nuestra presión arterial, elevando así la probabilidad de desarrollar enfermedades como la obesidad y las enfermedades cardíacas. Además, cuando nos concentramos en las experiencias negativas y las discutimos continuamente, perpetuamos el ciclo de emociones negativas.Jugar con un perro aumenta las ondas cerebrales relacionadas con la relajación y la concentraciónEl exceso, nos estresaExpresar constantemente la insatisfacción amplifica el pesimismo hacia otras facetas de la vida. Numerosos estudios de investigación han determinado que esto puede provocar sentimientos de inquietud y desaliento, ya que quedamos atrapados en emociones desfavorables. Además, el hábito continuo de quejarse puede resultar en una falta de motivación para actuar.En lugar de tomar medidas para abordar nuestras preocupaciones, a menudo nos encontramos atrapados en un ciclo de quejas. Este patrón no se limita a nuestra vida personal; también se extiende al lugar de trabajo. El exceso de quejas en el entorno laboral afecta nuestras emociones y tiene efectos perjudiciales sobre la moral, la creatividad y la productividad. En última instancia, esta negatividad constante puede generar con el tiempo una profunda aversión por el trabajo.
Datos del Ministerio de Salud y Protección Social dan cuenta que el 54.7 % de colombianos sufren de sobrepeso, hecho que demanda un tratamiento integral que abarque aspectos nutricionales, psicológicos y farmacológicos en todo el país.En medio de este preocupante panorama, el doctor Mauricio Mejía, reconocido especialista en medicina deportiva y rehabilitación en enfermedades inmunomediadas, ha lanzado la estrategia 'El Poder del Movimiento'.¿En qué consiste?Esta iniciativa, desarrollada de manera gratuita a través de la plataforma Instagram, ofrece una amplia gama de recursos y herramientas para fomentar la actividad física y mejorar la salud de los colombianos. Entre sus principales características destacan:Rutinas de ejercicio diseñadas específicamente para personas de todas las edades y condiciones físicas, incluyendo aquellos que padecen enfermedades crónicas como la artritis reumatoidea. Estas van desde ejercicios de bajo impacto como caminatas y ciclismo, hasta actividades más intensas como flexiones y abdominales.Consejos prácticos sobre nutrición, ejercicio y bienestar general, así como información para desmitificar conceptos erróneos en torno a la actividad física y la salud.Transmisiones en vivo con médicos especializados, donde se abordan temas relacionados con la nutrición, la salud gastrointestinal y otros aspectos relevantes para la salud física y emocional de los participantes.Oportunidad de interactuar con Mauricio Mejía y su equipo, así como de recibir apoyo y orientación personalizada para alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.Impacto y casos de éxitoEste proyecto ha tenido un impacto significativo en la vida de numerosas personas en Colombia. Casos de éxito como el de Myriam Duque, que recuperó la movilidad en sus brazos gracias a las terapias físicas proporcionadas por la estrategia, y Esperanza Mora, cuyo dolor en las articulaciones ha disminuido significativamente con la práctica regular de actividad física, demuestran el potencial transformador de esta iniciativa.'El Poder del Movimiento' es como una herramienta indispensable en la lucha contra la obesidad y la artritis reumatoidea en Colombia, al mismo tiempo que promueve la importancia de la actividad física para el bienestar general de la población. Su enfoque integral y accesible ofrece una oportunidad única para mejorar la salud y calidad de vida de miles de colombianos en todo el país.
Más de mil millones de personas, o una de cada ocho en el planeta, sufren obesidad, según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicado este viernes por la revista especializada The Lancet, que advierte que esta enfermedad crónica se ha convertido en la forma más común de malnutrición.El estudio, con datos de más de 190 países y elaborado en colaboración con el Imperial College de Londres, indica que entre los niños y adolescentes del mundo la tasa de obesidad en 2022 era cuatro veces superior a la de 1990, mientras que, entre los adultos, esta tasa se duplicó en las mujeres y casi se triplicó en hombres."Las cifras de obesidad se han estabilizado en muchos países ricos, pero aumentan rápidamente en otras partes del mundo como Asia o Latinoamérica", manifestó al presentar el estudio, que llega pocos días antes del Día Internacional contra la Obesidad (4 de marzo), uno de sus autores, el profesor del Imperial College Majid Ezzati.El informe estima que unos 159 millones de niños y adolescentes de entre 5 y 19 años padecían obesidad en 2022, una cifra que en los adultos ascendió a los 879 millones de personas, lo que supone que un 43 % de la población adulta mundial de ese año sufría sobrepeso."Es muy preocupante que la epidemia de la obesidad que era evidente entre los adultos en gran parte del mundo en los años noventa se refleje ahora también en los niños y adolescentes", aseguró Ezzati.El estudio también muestra que entre 1990 y 2022 la proporción de menores afectados por insuficiencia ponderal (bajo peso en relación con la edad) disminuyó en una quinta parte entre las niñas y en más de un tercio entre los niños, mientras que entre los adultos disminuyó más de la mitad durante este mismo periodo.El aumento de los niveles de obesidad sumado a esta disminución del número de personas con insuficiencia ponderal desde 1990 ha causado que el sobrepeso en la forma más común de malnutrición en la mayoría de los países.No obstante, "insuficiente nutrición y obesidad son dos caras de un mismo problema, la falta de acceso a dietas sanas", afirmó el director del Departamento de Nutrición y Seguridad Alimentaria de la OMS, Francesco Branca.Branca recordó que mientras la alimentación insuficiente pone en mayor riesgo de enfermedad y muerte a muchos niños, especialmente en regiones como el este de África o el sur de Asia, la obesidad puede derivar en enfermedades cardiovasculares, diabetes o incluso algunos tipos de cáncer. Diferencias entre países y continentesSegún los datos recopilados, los países con mayor prevalencia de obesidad en 2022 son los archipiélagos del Pacífico y el Caribe, donde cerca de dos tercios de los adultos son obesos.En el continente europeo, el Reino Unido vio aumentar su tasa de obesidad del 13,8 % en 1990 al 28,3 % en 2022 para las mujeres y del 10,7 % al 26,9 % para los hombres, con una prevalencia de la obesidad que ocupó el puesto 87 en el mundo para las mujeres y el 55 para los hombres en el año 2022.En el polo opuesto, China ocupó el puesto 190 en el mundo para las mujeres, el undécimo más bajo del 'ranking' mundial, y el puesto 149 para los hombres, el 52 más bajo, en 2022.Branca subrayó la necesidad de políticas de prevención para reducir la obesidad, y en este sentido citó los progresos que países como Francia o España han logrado en reducir el sobrepreso de las mujeres del país.Las crisis mundiales, factor de riesgo de la obesidadDe acuerdo con el doctor Guha Pradeepa, coautor del estudio, los actuales problemas mundiales como el cambio climático, las interrupciones causadas por la pandemia o los conflictos pueden empeorar los índices mundiales de ambas formas de desnutrición, al aumentar la pobreza y el coste de los alimentos ricos en nutrientes.Ante esta situación, los expertos aseguraron que es necesario poner en marcha políticas integrales para abordar estos desafíos, tales como normativas sobre la comercialización de alimentos y bebidas nocivos dirigidos a niños.También recomiendan iniciativas para regular la venta de productos con alto contenido en grasas, azúcares y sal cerca de las escuelas, o políticas de precios y etiquetado nutricional para promover dietas más sanas.El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, recordó que alcanzar los objetivos mundiales de reducción de la obesidad exigirá del trabajo conjunto de los gobiernos, las comunidades y los organismos nacionales de salud pública, así como de la cooperación del sector privado, que "debe rendir cuentas de las repercusiones sanitarias de sus productos".
Después de que el presidente Gustavo Petro dijera que mientras los pacientes diabéticos tienen problemas para acceder a la insulina, por cuenta personas que están utilizando este medicamento para adelgazar, afirmación que rechazó la comunidad científica, el ministro de Salud, Guillermo Alfonso Jaramillo, respaldó al primer mandatario asegurando que sí hay pacientes con obesidad que usan un hipoglucemiante oral, usado por diabéticos, para perder peso.“La intervención que hizo el señor presidente tiene que ver muy especialmente en un hipoglucemiante oral utilizado por diabéticos que ahora se está utilizando para los pacientes obesos para adelgazar (...) ¿qué ha sucedido? Que vemos una venta muy importante de ese medicamento, que solamente le cambiaron de nombre, pero vemos una compra de ese medicamento que está subiendo y, por el otro lado, entonces ha faltado la producción de ese hipoglicemiante. Lo que dice el señor presidente de la República tiene toda la razón, se están utilizando medicamentos que son para poder controlar la diabetes y se están utilizando para solucionar problemas de obesidad”, dijo Jaramillo.Sin embargo, hay que diferenciar que el medicamento que es utilizado por pacientes obesos para adelgazar es el Ozempic, un inyectable formulado para la diabetes tipo 2, pero que es riesgoso para la salud.Esa afirmación es respaldada por la Asociación Colombiana de Endocrinología Diabetes y Metabolismo que dijo que la insulina no es un medicamento que deba utilizarse/formularse para bajar de peso.“La obesidad es una enfermedad crónica, multifactorial que puede llevar a otras comorbilidades como diabetes, hipertensión, dislipidemias, entre otras, por lo cual se requiere un manejo multidisciplinario; existen otros medicamentos inyectables - no insulina - que actualmente están siendo utilizados para el manejo de la diabetes y para el manejo de la obesidad. En Colombia solo se cuenta con un medicamento inyectable aprobado para obesidad, el cual no es terapia insulínica”.Para la Asociación Colombiana de Endocrinología Diabetes y Metabolismo el manejo de la insulina requiere de una supervisión médica para una adecuada aplicación ya que si no se aplica correctamente puede producir hipoglucemia.Tanto la asociación como el ministro Jaramillo aseguraron que no hay desabastecimiento de insulina en el país, sino retrasos en la dispensación del medicamento que se solucionarán a final de esta semana.Le puede interesar:
En un mundo donde la salud y el bienestar se han convertido en prioridades fundamentales para muchos, entender el índice de masa corporal (IMC) y conocer el peso ideal es más relevante que nunca. Estas medidas no solo son indicadores de la condición física general, sino que también juegan un papel crucial en la prevención de enfermedades crónicas y en el fomento de un estilo de vida saludable.El IMC es una herramienta simple pero efectiva utilizada por profesionales de la salud para evaluar si una persona tiene un peso saludable para su altura. Se calcula dividiendo el peso de la persona en kilogramos por el cuadrado de su altura en metros (kg/m²). Los resultados se clasifican en diferentes categorías: Bajo de peso: menos de 18.5Normal o saludable: 18.5 - 24.9Sobrepeso: 25 - 29.9Obesidad: 30 o más.Conocer el IMC y el peso ideal es crucial por varias razones. Primero, proporciona un punto de partida para establecer metas de salud realistas y alcanzables. Segundo, ayuda a identificar posibles riesgos para la salud asociados con el bajo peso, el sobrepeso y la obesidad, como enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Además, es una forma de monitorear el progreso al adoptar hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular.Sin embargo, es importante señalar que el IMC tiene sus limitaciones. Por ejemplo, no diferencia entre masa muscular y grasa corporal, lo que significa que personas muy musculosas pueden tener un IMC elevado sin tener un exceso de grasa corporal. Por ello, los profesionales de la salud a menudo utilizan el IMC junto con otras mediciones, como la circunferencia de la cintura, para obtener una imagen más completa de la salud de una persona.Sin embargo, es esencial consultar a un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado y recomendaciones basadas en el contexto individual de cada persona.
Un equipo de investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) ha desarrollado una cápsula que se puede ingerir y que al vibrar dentro del estómago, estimula la liberación de las hormonas que crean la sensación de saciedad, lo que ayuda a comer menos.Cuando comemos, el estómago envía avisos al cerebro que dan una sensación de saciedad, que es la señal de que debemos dejar de comer. El estómago también envía estos mensajes aunque esté lleno de agua, por eso se suele recomendar a las personas que están a dieta que beban un vaso de agua antes de comer.Aprovechando este mecanismo natural, los ingenieros del MIT han ideado una cápsula que vibra en el estómago, unas vibraciones que activan los mismos receptores de estiramiento que perciben cuando el estómago está distendido, creando una sensación ilusoria de saciedad.Cuando se administró esta píldora en animales 20 minutos antes de comer, el equipo descubrió que no sólo estimulaba la liberación de hormonas de la saciedad, sino que también reducía la ingesta de alimentos de los animales en aproximadamente un 40 por ciento.Si las pruebas y ensayos posteriores demuestran que esta tecnología es segura en humanos, la píldora sería una forma mínimamente invasiva para tratar la obesidad, destacan los autores.Sensación de saciedadEn un estudio con animales, los investigadores demostraron que cuando la píldora vibra, activa los mecanorreceptores, que envían señales al cerebro mediante la estimulación del nervio vago.Los investigadores descubrieron que cuando el dispositivo vibraba, los patrones de liberación hormonal eran los mismos que los observados tras una comida, incluso aunque los animales no hubiesen comido.También observaron que cuando la píldora se activaba durante unos 20 minutos antes de ofrecer comida a los animales, éstos consumían una media de un 40 % menos que cuando la píldora no estaba activada.Además, los animales engordaron más lentamente durante los periodos en que fueron tratados con la píldora vibratoria."El cambio de comportamiento es profundo, y eso utilizando el sistema endógeno en lugar de cualquier terapéutica exógena. Tenemos la posibilidad de superar algunos de los retos y costes asociados a la administración de fármacos biológicos modulando el sistema nervioso entérico", afirma Giovanni Traverso, profesor de ingeniería mecánica en el MIT y coautor principal del trabajo.La versión actual de la píldora está diseñada para vibrar durante unos 30 minutos después de llegar al estómago, pero los investigadores planean adaptarla para que permanezca en el estómago más tiempo, incluso para que se encienda y apague de forma inalámbrica según la necesidad.En los estudios con animales, las pastillas pasaron por el tubo digestivo en cuatro o cinco días.Durante el estudio, los animales no mostraban signos de obstrucción, perforación u otros efectos negativos mientras probaron la píldora.Los investigadores creen que este tipo de cápsulas podrían ser una alternativa a los métodos actuales de tratamiento de la obesidad, que no siempre funcionan y que son bastante invasivas y caras.De hecho, estas cápsulas podrían fabricarse a un coste accesible para las personas no actualmente no acceden a opciones de tratamiento más caras.Los investigadores planean ahora explorar formas de ampliar la fabricación de las cápsulas, lo que podría permitir ensayos clínicos en humanos.Tales estudios serían importantes para conocer mejor la seguridad de los dispositivos, así como para determinar el mejor momento para ingerir la cápsula antes de una comida y la frecuencia con que habría que administrarla. Vea también
Evaluna Montaner y Camilo Echevrry padres de Índigo, su primera hija, eligieron el nombre de su segundo hijo, el cual está próximo a nacer, le pondrán como nombre Amaranto. Los nombres utilizados para sus hijos han causado interés, pues no son comunes, esta vez decidieron contar en qué lugar eligieron el nombre para su hijo.Cabe destacar que esta pareja ha decidido al igual que en el primer embarazo no saber el sexo del bebé hasta que nazca. Aun así, ya eligieron el nombre sin importar si es niña o niño.La pareja suele en redes sociales compartir un poco sobre sus ideologías y las decisiones que han tomado a lo largo de su matrimonio, donde comparten temas sobre la independencia, la dependencia e interdependencia, y cómo funciona su relación.Revelación de cómo eligieron el nombre AmarantoSegún comentaron, lo eligieron mientras se encontraban presuntamente en un hotel en España, donde tocaron el tema y eligieron que su próximo bebé se llamaría Amaranto. Evaluna ya se encontraba embarazaba, pero no lo sabía.“Estábamos en el sofá donde elegimos el nombre de Amaranto. Ya estaba embarazada sin saberlo y así sentando con un café decidimos el nombre de Amaranto”, señaló Camilo.Los artistas siguen entreteniendo a sus fans con sus temas musicales y publicaciones sobre su estilo de vida y reflexiones, además de mantener la identidad de su hija alejada de los medios, cosa que también harán con su próximo bebé.
En diálogo con Mañanas Blu, con Néstor Morales, Óscar Tapia, vicepresidente de la Asociación Colombiana de Camioneros, entregó detalles sobre los motivos de los bloqueos en la vía Panamericana y las demandas del gremio. Explicó que los camioneros se encuentran bloqueando la vía como forma de protesta debido a la falta de soluciones a los bloqueos que han ocurrido en el departamento del Cauca. Asegura que han agotado todas las alternativas de diálogo y que han pedido la presencia de autoridades como el ministro de Transporte y la viceministra de Defensa y del Interior sin obtener respuesta. Además, Tapia resaltó que la protesta no tiene relación con los precios del diesel o la C.P.M., sino que se enfoca en la falta de seguridad en la ruta norte entre el punto Remolino y El Bordo. Reiteró la necesidad de la presencia de autoridades y un acta de compromiso con fechas de cumplimiento. Una vez se llegue a un acuerdo, los camioneros levantarán la protesta, según aseguró. Escuche aquí la entrevista:
Estos fueron los temas tratados en Mañanas Blu del 03 de julio de 2024:Cristian Halaby, presidente de la Cámara Ambiental del Plástico, se conectó para hablar de la prohibición de plásticos de un solo uso en Colombia.Ángela María Buitrago, nueva ministra de Justicia, entregó detalles sobre las expectativas en la cartera y el proceso de empalme con el ministro saliente.Juan Fernando Petro, hermano del presidente Gustavo Petro, se conectó para hablar del ataque de esta mañana a una camioneta de su esquema de seguridad.Leopoldo Múnera, rector de la Universidad Nacional, reveló que la institución está trabajando arduamente para alcanzar un acuerdo que permita el regreso a clases de los miles de estudiantes.Óscar Tapia, vicepresidente de la ACC en Nariño, se conectó para hablar sobre los bloqueos en la vía Panamericana.Escuche el programa completo en el siguiente enlace:
Este miércoles, 3 de julio, la Superintendencia de Salud intervino el Hospital del Magdalena Medio en Barrancabermeja. La medida ordena separar de su cargo a la gerente y a los miembros de la junta directiva.Blu Radio conoció la resolución que, además, designa como agente interventor a Luis Torres Castro."El agente interventor ejercerá las funciones de representante legal de la Empresa Social del Estado Hospital Regional del Magdalena Medio a partir de su fecha de posesión", dice el documento.Este hospital estaba siendo gerenciado por Ana María Martínez, exesposa de Sneyder Pinilla, exsubdirector de desastres quien salió de su cargo por el escándalo de corrupción en la Unidad Nacional de Gestión del Riesgo.La Supersalud, dice en la resolución, que la intervención se da por una serie de hechos irregulares en el centro médico. "No satisface los requerimientos y exigencias para su funcionamiento, toda vez que no controla las condiciones ambientales de temperatura y humedad relativa para los medicamentos, insumos y dispositivos médicos en los servicios asistenciales donde se encontraros los stocks de los mismos"; se lee en el documento referenciando una de las tantas irregularidades encontradas. "El Hospital del Magdalena Medio no garantiza los tiempos de atención en urgencias (...) No garantiza la completitud de los kits de emergencia obstétrica y neonatal, se encuentran faltantes de medicamentos, insumos y dispositivos médicos", señala la resolución. Una auditoría realizada por la Contraloría General de Santander al Hospital Regional del Magdalena Medio de Barrancabermeja estableció 12 observaciones disciplinarias de las cuales una tiene posible incidencia sancionatoria, dos disciplinaria, una penal y una fiscal.La vigencia auditada fue del año 2023. En el caso del análisis del presupuesto encontró un déficit fiscal “revisada la vigencia 2023 el Hospital Regional del Magdalena Medio presentó ingresos totales recaudados por $24.108 millones y unos gastos comprometidos al terminar la vigencia de $27.387 millones presentándose un déficit presupuestal por valor de -$3.278 millones” dice el informe de la Controlaría.Esta es la resolución sobre la intervención del Hospital del Magdalena Medio: En desarrollo...
Luego de que se conocieran imágenes en las que se ve a un grupo de hombres armados de las disidencias de las Farc al mando de alias ‘Iván Mordisco’, inaugurando un puente vehicular en zona rural del municipio de El Tambo, departamento del Cauca, el ministro de Defensa, Iván Velásquez, rechazó este hecho y dijo que era inaceptable que grupos armados ilegales se adueñen de las obras de la comunidad.“Pues esta actividad del EMC es inaceptable y reprochable por el Gobierno nacional. Hemos estado en la verificación respecto de esta inauguración, específicamente que vimos a través de las redes sociales, y por información que se ha obtenido de comunidades, fue realmente adelantada sin la participación de ese grupo delictivo”, dijo el ministro Velásquez.Indicó además que los delincuentes llegaron hasta esa zona del Cauca a apropiarse la obra de la comunidad, una práctica recurrente de hombres armados pertenecientes a grupos armados ilegales. “En esto siempre, frente a apariciones sorpresivas como esta, se presenta la dificultad de reacción inmediata de fuerza pública”.El ministro convocó a las comunidades a respaldar a las autoridades y a la fuerza pública, con respecto a que en todo conocimiento que tengan de eventos de esa naturaleza, informen cuanto antes para que haya una pronta reacción.“Esta es una pretensión, además, de grupos criminales como el Estado Mayor Central, de deslegitimar a las autoridades y buscar, aun en aprovechamientos como este que menciono, legitimarse ellas mismas, esas organizaciones, ante la población”, finalizó el jefe de la cartera.