El sistema de triage es una herramienta fundamental para la atención de emergencias médicas en hospitales y clínicas. Este proceso, que clasifica la gravedad de los pacientes, busca garantizar que los casos más urgentes reciban atención inmediata, optimizando los recursos de salud disponibles y reduciendo los tiempos de espera para los pacientes. En Colombia, este sistema se ha consolidado como una estrategia clave en los servicios de urgencias para priorizar la atención, asegurando que cada paciente reciba el cuidado necesario según la urgencia de su situación.¿Cómo funciona el triage en Colombia?En Colombia, el triage se rige por la Resolución 5596 de 2015 del Ministerio de Salud y Protección Social. Este sistema divide a los pacientes en diferentes categorías de acuerdo a la gravedad de su condición y la urgencia de su atención.Triage I: Pacientes críticos que requieren atención inmediata, como aquellos con paro cardiorrespiratorio, traumatismos severos o hemorragias incontrolables.Triage II: Pacientes que necesitan atención urgente pero no inmediata, como aquellos con dolor intenso, dificultad para respirar o fracturas expuestas.Triage III: Pacientes que requieren atención, pero pueden esperar un poco más, como aquellos con heridas leves, infecciones menores o enfermedades crónicas estables.Triage IV: Pacientes que pueden ser atendidos de manera ambulatoria o referidos a otro servicio, como aquellos con enfermedades leves o que buscan una segunda opinión.Triage V: Pacientes que no requieren atención médica urgente y pueden ser enviados a casa.En diálogo con Blu Radio, según Catalina Rodríguez Prada, coordinadora médica de urgencias de la Clínica del Country y Clínica La Colina, cada hospital o clínica, tiene su propio protocolo de triage, adaptado a sus necesidades y recursos. Sin embargo, todos siguen la misma normatividad general para la clasificación de pacientes. Este proceso no solo depende de los síntomas iniciales, sino también de los signos vitales y otros hallazgos médicos que pueden cambiar a medida que el paciente evoluciona dentro del establecimiento de salud.En las instituciones de salud, el protocolo de triage se organiza por sistemas. Cada uno de estos sistemas evalúa signos y síntomas específicos, y dependiendo de la información recolectada, se asigna al paciente un nivel de gravedad que puede ir del más urgente (Nivel 1) al menos urgente (Nivel 5). Los sistemas de clasificación incluyen el sistema cardiovascular, respiratorio, gastrointestinal, entre otros.Por ejemplo, un paciente con presión arterial elevada podría ser clasificado en un nivel más bajo si está estable, pero si la presión supera los valores críticos (como 200 mmHg), la clasificación podría elevarse a un nivel de alta complejidad.Revaluación del triage Durante la Estancia del PacienteEl sistema de triage no es estático; puede modificarse según la evolución del paciente. Como señala Rodríguez, un paciente que ingresa con una clasificación de Nivel 3 (situación menos urgente) puede ser reevaluado y, si su condición empeora, su nivel de clasificación puede elevarse a un Nivel 2 o 1. Esta revaluación garantiza que se mantenga la prioridad de atención en función de la gravedad real del paciente.¿Por qué es importante el triage?Optimización de recursos: permite asignar los recursos disponibles de manera eficiente, priorizando a los pacientes más críticos.Reducción de tiempos de espera: agiliza la atención médica para aquellos que más lo necesitan.Mejora de la calidad de atención: garantiza que los pacientes reciban la atención adecuada en el momento adecuado.Mayor seguridad para los pacientes: evita que los pacientes con condiciones graves se demoren en ser atendidos.El impacto del triage en la atención de emergencias en ColombiaEl impacto del sistema de triage en los hospitales colombianos ha sido positivo. Este sistema permite priorizar a los pacientes según la gravedad de su condición, lo que asegura que los recursos médicos se asignen de manera óptima. Además, facilita el control de tiempos, permitiendo que los pacientes más graves reciban atención en los primeros minutos tras su llegada.La normativa colombiana también establece tiempos máximos de atención. Por ejemplo, los pacientes clasificados como Nivel 2 deben ser atendidos en un plazo de 30 minutos desde su llegada. En muchas clínicas del país, como la Clínica del Country, se ha logrado que los pacientes sean evaluados por un especialista dentro de los primeros 8 minutos de su llegada, lo que mejora significativamente la calidad de la atención.
Fue a las 7:57 a.m. que ingresaron al Servicio de Urgencias de la Clínica del Country dos hombres, que resultaron heridos por arma de fuego debido al ataque sicarial ocurrido en el Parque de la 93, barrio El Chicó, localidad de Chapinero.De acuerdo con el parte médico, estas dos personas fueron atendidas de inmediato por un equipo médico multidisciplinario de especialistas. Sin embargo, bebido a la gravedad de las heridas, uno de los afectados, identificado como Roberto Franco, ingresó sin signos vitales.“De inmediato fue llevado directamente a salas de cirugía donde se le practican maniobras de reanimación y lastimosamente fallece”, indicó la Clínica del Country de Bogotá en el último parte médico emitido respecto a los hechos que ocurrieron en la mañana de este miércoles 21 de febrero, en el Parque de la 93.El segundo paciente, de acuerdo con el documento, registra heridas de arma de fuego de menor gravedad en distintas partes de su cuerpo, y se encuentra estable; sin embargo, se mantiene en observación y con manejo analgésico.“Cualquier novedad de su estado de salud hace parte de la reserva de su historia clínica y de la investigación que adelantan los entes de control. La Clínica del Country reitera su compromiso con el cuidado responsable y profesional de sus pacientes”, indicó la Clínica del Country.
El alcalde de Bogotá, Carlos Fernando Galán, ha sido ingresado nuevamente a la Clínica El Country este viernes 16 de febrero tras experimentar síntomas relacionados con la cirugía a la que se sometió recientemente debido a apendicitis aguda. El comunicado oficial indica que "el alcalde se encuentra estable".También que la evaluación de salud de Galán es favorable y no compromete su vida.A través de su cuenta de 'X', Galán publicó un video junto a sus dos pequeños hijos.¿Qué tiene el alcalde Galán?El mandatario fue operado el pasado 12 de febrero por una apendicitis luego de haberse sentido mal durante el último fin de semana. Si bien se catalogó como "aguda", el procedimiento no tuvo mayor complicación. De hecho el centro médico anunció en la tarde del miércoles, 14 de febrero, que Galán podía salir del hospital y seguir con la recuperación en casa. "Estoy muy agradecido con todos los mensajes que me han mandado (...) Esto me empezó el sábado en la noche, un dolor que pensé que no era nada especial y continuó el domingo. Decidí mantener la agenda porque no me sentía tan mal, estuve en el Sumapaz con la Secretaría de Ambiente recorriendo el páramo y estuvimos en el Tour Colombia. Hoy amanecí nuevamente con el dolor y mi esposa me dijo que arrancara para la clínica, efectivamente me diagnosticaron con apendicitis y me operaron, afortunadamente, todo va bien, todo perfecto", dijo Galán en su momento.La apendicitis aguda es la inflamación del apéndice cecal, un órgano pequeño en forma de dedo que se encuentra en la parte inferior derecha del abdomen. Es una de las causas más comunes de dolor abdominal agudo y requiere atención médica inmediata.Síntomas:Dolor abdominal que comienza alrededor del ombligo y luego se desplaza hacia la parte inferior derecha del abdomen.Náuseas y vómitos.Pérdida de apetito.Fiebre baja.Estreñimiento o diarrea.Distensión abdominal.Dolor al caminar o toser.
Como "positiva" han llamado la recuperación del alcalde Carlos Fernando Galán por su operación de apéndice en la Clínica del Country en Bogotá, tanto así que este centro médico anunció que esta tarde de miércoles, 14 de febrero, se dará alta al mandatario para que continúe su recuperación en casa y pueda pronto retomar sus funciones en la alcaldía. "El alcalde Galán ha presentado una evolución clínica estable y favorable con una respuesta positiva al procedimiento. Nuestro equipo médico le ha brindado las recomendaciones para su cuidado posterior manteniendo el plan de tratamiento necesario como una dieta adecuada, continuar con la toma de sus medicamentos orales, mantener un adecuado cuidado de sus heridas, realizar la actividad física habitual sin excesos, asistir a sus controles ambulatorios y estar alerta ante cualquier signo de alerta como dolor, fiebre, infección en la herida, entre otros", indicó la Clínica del Country.Cabe recordar que el mandatario fue operado el pasado 12 de febrero por su apéndice luego de haberse sentido mal durante el último fin de semana. Si bien se catalogó como "aguda", el procedimiento no tuvo mayor complicación y permitió que el alcalde se recuperara rápidamente y de forma correcta en Bogotá, esto mientras en su cuenta de X seguía dando detalles de operativos en la ciudad. "Estoy muy agradecido con todos los mensajes que me han mandado (...) Esto me empezó el sábado en la noche, un dolor que pensé que no era nada especial y continuó el domingo. Decidí mantener la agenda porque no me sentía tan mal, estuve en el Sumapaz con la Secretaría de Ambiente recorriendo el páramo y estuvimos en el Tour Colombia. Hoy amanecí nuevamente con el dolor y mi esposa me dijo que arrancara para la clínica, efectivamente me diagnosticaron con apendicitis y me operaron, afortunadamente, todo va bien, todo perfecto", dijo en su momento.Por último, Galán agradeció el acompañamiento médica al que respondió dicho centro hospitalario asegurando que "es parte de su compromiso". El alcalde deberá continuar su recuperación en casa antes de salir nuevamente a las calles de la capital del país.
El alcalde de Bogotá, Carlos Fernando Galán, tuvo que ser operado de urgencia por una apendicitis aguda y está siendo tratado en la Clínica del Country. En un comunicado, el centro médico aclaró que "su condición es estable y su vida no se encuentra en peligro”.Según explicó la clínica, el alcalde Galán llegó a la sede ubicada en el norte de Bogotá para ser evaluado clínicamente y, gracias a esto, se pudo diagnosticar la apendicitis aguda.El alcalde, horas después, informó que salió bien del procedimiento. "La cirugía se completó con éxito y continúo en recuperación, por fortuna sin dolor".En la mañana de este 12 de febrero, Galán habló con Blu Radio de la COP16 sobre biodiversidad, medio ambiente y cambio climático, evento que se realizará en octubre en Cali o Bogotá, ciudades precandidatas."Esto va a poner en la agenda del país y del mundo, creo yo, los retos que tenemos en Colombia y los compromisos que tenemos, porque se va a presidir la COP durante dos años. Esto es muy importante para el país, no solamente la sede del sitio donde se haga, sino lo que salga de allí, los compromisos y cómo el país va a tener un rol de liderazgo mundial para proteger la biodiversidad en los próximos años", dijo Galán.¿Apendicitis aguda es grave?La apendicitis aguda es una condición médica urgente caracterizada por la inflamación del apéndice, un pequeño órgano en forma de tubo conectado al intestino grueso. Aunque su función exacta en el cuerpo humano no es clara, la apendicitis puede causar problemas graves si no se trata a tiempo. La condición es más común en personas de entre 10 y 30 años, pero puede ocurrir a cualquier edad.Causas y síntomas de la apendicitisLa apendicitis aguda generalmente ocurre cuando la abertura del apéndice al intestino grueso se bloquea, lo que puede ser por varios motivos, incluyendo acumulación de heces, un cuerpo extraño, o infección. Este bloqueo conduce a una infección que puede hacer que el apéndice se hinche y se llene de pus. Sin tratamiento, el apéndice puede estallar, liberando bacterias infecciosas dentro del abdomen, una condición potencialmente mortal llamada peritonitis.Los síntomas típicos de la apendicitis incluyen:Dolor que comienza en el área del ombligo y luego se mueve hacia el lado derecho inferior del abdomen.Dolor que se intensifica al caminar, toser o hacer movimientos bruscos.Náuseas y vómitos.Pérdida de apetito.Fiebre leve que puede empeorar conforme avanza la infección.Hinchazón abdominal.
La Fiscalía acusará formalmente por el delito de homicidio culposo, al exgerente del Club El Nogal, Luis Fernando González Vargas y a los ingenieros de mantenimiento del club de esa época, Ricardo Andrés Muñoz Rojas y Juan Casadiego Sepúlveda.Este trágico suceso ocurrió el 26 de agosto de 2014, cuando el empresario mexicano Luis Hernando Campos Yannelli estaba de visita en Bogotá y se hospedó en las habitaciones del Club El Nogal; según la autopsia realizada por medicina legal , la causa de su muerte fue una intoxicación por inhalación de monóxido de carbono, aparentemente relacionada con una fuga de gas que se representó en el club. Como resultado de la muerte del señor yanelli, se estableció la responsabilidad del Club El Nogal a un proceso judicial que lleva más de 8 años.Este episodio empezó el 25 de agosto de 2014, cuando el empresario Mexicano Luis Hernando Campos Yannelli llegó a Colombia en plan de negocios, junto con otro socio, hospedándose en el club el Nogal, pero al día siguiente de su ingreso, Yanelli tuvo problemas digestivos siendo internado en la Clínica del Country de Bogotá por urgencias, donde luego de dejarlo en observación ese día, le dieron de alta con diagnóstico de posible intoxicación por atropinicos, según el documento de la Fiscalía.Regresando al hotel, el señor Luis Fernando Campos Yanelli, quien se hospedo en la habitación 23; perdió contacto a la mañana del día siguiente, como no atendió ni las llamadas telefónicas de su familia desde México, ni las de su compañero, como tampoco la del personal del hotel, ante lo cual deciden abrir la habitación y lo encuentran tendido sobre la cama sin signos vitales.Según el documento de la Fiscalía, de acuerdo con el dictamen de medicina legal, se reportó en la sangre la presencia de carboxihemoglobina en una concentración de 60%, esta concentración se considera alta y se puede generar por producción de monóxido de carbono.Según la Fiscalía, el Club El Nogal no llevó a cabo labores de mantenimiento preventivo y correctivo en las calderas de la corporación entre el 25 y 27 de agosto de 2014, período coincidente con el fallecimiento de Campos Yanelli. Como consecuencia, la Fiscalía presentará cargos por homicidio culposo contra el exgerente del Club, Luis Fernando González Vargas, así como contra los ingenieros de mantenimiento de ese período, Ricardo Andrés Muñoz Rojas y Juan Casadiego Sepúlveda. Se sostiene que esta presunta negligencia desencadenó la trágica muerte del empresario mexicano.La gravedad de la acusación de la Fiscalía, radica en que la junta directiva del club estaba al tanto de las irregularidades, reconociendo la necesidad de reparar ciertos daños, pero no actuaron. Durante el incidente, un conducto de la lavandería bloqueó la salida de gases de una chimenea en el Club El Nogal, resultando en la acumulación de gases que penetraron la habitación del empresario mexicano, ocasionando, según la Fiscalía, su fallecimiento. Se argumenta que la omisión de la reparación se debió al elevado costo económico y a la prolongada duración de 20 a 30 días, implicando el cierre del club.La Fiscalía y un abogado no se presentaron a la audiencia de acusación contra el exgerente del club El Nogal y de los ingenieros de mantenimiento del club de esa época. La próxima diligencia será el 5 de diciembre a las 8:00a.m.Por esa insistencia, la fiscalía y la defensa de uno de los acusados, Juan Casadiego Sepúlveda tienen 3 días para justificar la inasistencia a la audiencia, explicando fuerza mayor o caso fortuito. De lo contrario el despacho impondrá sanciones y compulsará copias a la Comisión de Disciplina Judicial.Le puede interesar:
El cáncer de mama resulta ser una de las patologías oncológicas con una alta tasa de supervivencia, cuando se diagnostica a tiempo. Por esta razón, en el mes del lazo rosa, la Clínica del Country puso en marcha la iniciativa “El cáncer es vida”, que exalta la importancia de la detección temprano e invita a realizar acciones preventivas concretas, como regalar una mamografía. Según datos oficiales recientes, en Colombia se presentaron alrededor de 16.000 casos y 4.500 muertes en 2020 por causa del cáncer de mama, ubicándose como el más frecuente en el país por encima del cáncer de próstata, colon, estómago y pulmón. A esta situación, se le suma el hecho de que en el 2021 –según la Cuenta de Alto Costo– más de la mitad de los casos nuevos fueron diagnosticados en una etapa tardía.“La atención del cáncer de mama es un proceso que requiere varios pasos, por lo que es ideal contar con un manejo integral que le brinde a la paciente todo lo que requiere desde su primera consulta, durante el diagnóstico y dado el caso, durante el tratamiento de la enfermedad. En muchas ocasiones, el tiempo que transcurre entre el diagnóstico y el inicio del tratamiento es la principal barrera para la supervivencia”, afirma el doctor Juan Carlos Velásquez, jefe de Oncología de la Clínica del Country. Por esta razón, la institución busca resaltar un factor que los especialistas han identificado como determinante en el tratamiento de esta enfermedad: la atención integral de las pacientes. Es decir, que el manejo de cada caso esté a cargo de un grupo de especialistas que trabaje en equipo desde el inicio.¿En qué consiste el manejo integral del cáncer de mama?En Colombia, es posible concluir que una atención desarticulada del paciente durante el primer año, después del diagnóstico, se asocia con una disminución de cuatro años en la supervivencia.Primera consulta: aunque se recomiendan chequeos preventivos anuales después de los 40 años, habitualmente las pacientes acuden ante una sospecha por condición irregular del seno. En la consulta, el especialista examina las mamas y los ganglios linfáticos para detectar bultos u otras anomalías; si es necesario, solicita una imagen diagnóstica (mamografía y/o ecografía): Mamografía de diagnóstico: se trata de una radiografía que busca cambios en el tejido mamario, que pueden no ser palpables; la mamografía de detección se realiza cada 12 meses, en mujeres mayores de 50 años que no presentan síntomas o anomalías en el seno. Ecografía: la Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda que a aquellas mujeres con mayor densidad mamaria o pacientes más jóvenes se les realice una ecografía, pues permite obtener una imagen más detallada de la mama para su respectivo análisis. Diagnóstico: si es necesario, el especialista remitirá a la paciente para que le realicen una biopsia, el único método definitivo para diagnosticar el cáncer de mama. La muestra obtenida permite determinar si efectivamente las células son cancerosas, la agresividad o grado del cáncer, y otros factores que puedan influir en el tratamiento.Una vez el especialista diagnostica a una paciente con cáncer de mama, establecerá el estadio del cáncer. Para ello, se deben realizar estudios de imagen corporal complementarios (radiografía de tórax, ecografía de abdomen o tomografías y gammagrafía ósea) para determinar si el cáncer se ha propagado hacia otras partes del cuerpo (metástasis).Tratamiento: varía dependiendo de cada caso, pueden incluir: Tratamiento con quimioterapia, agentes biológicos, inmunoterapia o una combinación de los anteriores si se confirma metástasis o según el tipo de cáncer. Intervención quirúrgica (cirugía), cuando la paciente no presenta metástasis y se encuentra en un estadio temprano, es remitida a cirugía; existen diferentes tipos dependiendo del grado de avance de la enfermedad: Cirugía con conservación del seno (mastectomía parcial), en la que se elimina el cáncer y algo de tejido normal circundante.Mastectomía, en la que se extirpa totalmente el seno incluyendo el tejido mamario y en ocasiones otros tejidos cercanos. En ocasiones es necesario realizar quimioterapia previa a la cirugía para reducir el tumor antes de la intervención quirúrgica; posteriormente, es posible requerir radioterapia u otro tratamiento biológico u hormonal, según el tipo de cáncer. “En la Clínica del Country este proceso, que comprende desde la primera consulta hasta iniciar el tratamiento y que involucra tanto la etapa diagnóstico imagenológico, y luego histopatológico, así como los estudios de extensión, la evaluación de condiciones concomitantes, la selección de la terapia y la colocación de catéter implantable para quimioterapia o la realización del procedimiento quirúrgico según el caso, tarda menos de un mes. Adicionalmente, un equipo de atención multidisciplinario con oncólogos, cirujanos, nutricionistas, psicooncólogas y terapeutas, entre otros, nos permite abarcar la enfermedad de una manera más integral y eficiente”, agrega el Dr. Juan Carlos Velásquez. La Clínica del Country, por su parte, invita a realizar una acción real que permita diagnosticar a tiempo esta enfermedad o cualquier anomalía que presente una paciente en relación a la salud de su seno.
En las últimas semanas se ha registrado un aumento del 60 % en los ingresos de pacientes pediátricos con síntomas de resfriado en las urgencias de la Clínica del Country y Clínica La Colina. Según los especialistas, este fenómeno se debe a la prolongación de los picos respiratorios después de la pandemia, que afectan especialmente a los niños.La doctora Martha Beltrán, jefe de Pediatría y de Operaciones de ambas clínicas, explicó que los picos respiratorios se miden por el aumento dramático de consultas y el número de pacientes que requieren hospitalización en cuidado intensivo, lo que deriva siempre en congestión de los servicios de salud. Según datos de la Secretaría de Salud, en 2022 el 46 % de las hospitalizaciones por infecciones respiratorias agudas en Bogotá se concentró en niños menores de cinco años.La doctora Beltrán recomendó estar atentos a síntomas como dificultad para respirar, fatiga, fiebre persistente, vómito y alteración de la conciencia como sensación de dormido o convulsiones. Es importante tener en cuenta estos factores antes de acudir a urgencias, con la finalidad de no congestionar innecesariamente los servicios de salud, con los riesgos que esto implica.Entre las medidas preventivas se recomienda mantener al día el esquema de vacunación de los niños, la lactancia materna, adecuada alimentación, cuidar a los niños de los cambios bruscos de temperatura, evitar el humo y los contaminantes del aire, la higiene de manos y el uso del tapabocas.En caso de que la enfermedad respiratoria de los pacientes adquiera un grado máximo de severidad y las estrategias para mantener una adecuada oxigenación y ventilación fallen, una de las últimas alternativas terapéuticas es la terapia ECMO (oxigenación por membrana extracorpórea), que se realiza con un equipo que tiene la capacidad de reemplazar el corazón y/o los pulmones si ambos o alguno de estos órganos fallan, permitiendo así la recuperación, como sucede en algunos pacientes durante los picos respiratorios.La especialista señaló que en Bogotá hay solo tres unidades médicas con terapia ECMO para niños, entre ellas la Clínica del Country: “El tratamiento ECMO es un procedimiento de máxima complejidad de cuidado intensivo que requiere un equipo de personal capacitado con la dirección de un intensivista pediátrico. Son muy pocas las unidades de cuidado intensivo pediátrico que ofrecen esta alternativa, en este momento la ciudad cuenta con tres unidades médicas con terapia ECMO para niños, por esto, estamos orgullosos en la Clínica del Country de recibir niños de toda la ciudad y salvarles la vida a muchos de ellos”.Puede ver:
Dos sicarios que iban a asesinar a un hombre en inmediaciones de la Clínica del Country, en el norte de Bogotá, fracasaron en el intento. De acuerdo con testigos, los dos hombres, que iban con gorras y tapabocas, entraron hasta un local de venta de empanadas donde se encontraba la víctima, quien se encontraba en muletas. En medio del hecho de tensión, los comensales que se encontraban el establecimiento salieron corriendo para resguardarse. El intento de homicidio se registró a mediodía de este martes, en la carrera 16 con calle 84A. Según los testimonios, uno de los delincuentes sacó un arma de fuego, alcanzó a disparar; sin embargo, se enredó y fue en ese momento en que los acompañantes de la presunta víctima se le abalanzaron y lograron quitarle el arma. Por coincidencia, en el mismo momento en que los delincuentes fracasaron en su intento, pasó por el lugar una moto con cuadrantes de la Policía, quienes lograron detener a uno de los atacantes. El otro, que portaba un arma, logró ser retenido en el lugar.
El cáncer de piel se ha convertido en una amenaza a nivel mundial, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2022 se diagnosticaron más de 1,5 millones de personas en todo el mundo por la enfermedad.El melanoma es un tipo de cáncer que solo afecta al 1% de la población mundial, pero es mucho más letal. Estas irregularidades nacen principalmente de alteraciones genéticas.Según la Dra. María Cristina López, cirujana plástica oncóloga de la Clínica del Country, estas mutaciones pueden ser heredadas o pueden ser resultado de modificaciones que ocurren a lo largo de la vida de una persona. A su vez opina: “mucha exposición al sol, por ejemplo, puede causar quemaduras solares, lo cual genera un daño en el ADN y una alteración en los genes, aumentando así el riesgo de desencadenar un cáncer de piel”.¿Cómo identificar el melanoma?La Clínica del Country establece cinco señales que se deben tener en cuenta para saber si una mancha o un lugar podrían ser riesgo de cáncer de piel. Estas alertas son:AsimétricaBordes irregularesCambio de color o diferentes pigmentosDiámetro mayor a los 6mmEvoluciona de manera diferente a los demás lunares o manchas¿Cómo prevenir el cáncer de piel?La protección de la piel debe ser algo de suma importancia en la vida cotidiana de miles de personas. En especial cuando están de vacaciones en climas calidad y expongan a los rayos ultravioleta. Sin embargo, la Clínica del Country considera que, los climas fríos pueden ser igual de dañinos y se recomienda usar protector solar sin importar la situación.Estas son las recomendaciones prevenir el cáncer de pielEvitar o reducir el tiempo de exposición al sol en las horas que más hay radiación, es decir, entre 10:00 a.m. y 3:00 p.m.Usar protector solar, donde se debe verificar que trae pantalla solar, aplicar más de 2 veces al día con un factor de protección mínimo de 30 o 35 en adelante.Reforzar la protección con medidas como sombreros, gorras, gafas, ropa oscura y de manga larga.En las aplicaciones o widgets de los celulares en la sección de Clima, aparece el Índice UV para así tener prevenciones al respecto.Le puede interesar: podcast 'Bien Puesto'
