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Ansiedad
Ansiedad
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El pastor Andrés Corson reflexiona sobre la ansiedad, su impacto y cómo la fe en Dios puede ayudarnos a superarla, siguiendo el ejemplo de Jesús en Getsemaní.
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Reducir el estrés y la ansiedad es posible al estimular este nervio, logrando una mejora significativa en el bienestar de su salud.
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La salud mental en Colombia enfrenta retos urgentes. Cada vez más personas requieren apoyo, pero las barreras para acceder a los servicios siguen siendo una realidad preocupante.
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Marilyn Cote, quien se presentaba como psiquiatra en Puebla, usó títulos falsos, recetó medicamentos controlados y enfrenta denuncias por abuso y fraude.
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Expresarnos en voz alta mientras estamos solos es un hábito mucho más frecuente de lo que imaginamos. ¿Es bueno o malo?
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La creciente popularidad de los hobbies y deportes en Colombia refleja una búsqueda de bienestar y equilibrio en tiempos postpandemia.
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La adopción del mindfulness en el ámbito de las ventas destaca su impacto positivo en el desempeño profesional, al promover un estado de calma que facilita interacciones con los clientes.
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El aumento del acceso a internet ha hecho que el consumo excesivo de contenido para adultos sea más común, lo que puede afectar negativamente el bienestar emocional de una persona, según estudio.
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Intensamente 2 presenta nuevas emociones adolescentes como ansiedad y vergüenza. Una plataforma de idiomas ofrece un glosario que muestra cómo se expresan estas emociones en distintos idiomas.
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El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño, para mantenerse dormido o para lograr un sueño de buena calidad. Siga estos tips para mejorarlo.
